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[sell=1,] 在未遇到森田理论时,就已经知道自己得了强迫症,那时比较冲动,总想着靠自己能解决症状,可以把想不清楚的问题想清楚,并不断的实践和验证,结果强迫的内容发生了泛化,每次思考后,都会给自己找一个答案,并以此为指导进行实践,,实践后,发现这个答案是错误的,又开始寻找新的答案,开始新的实践。。。。。。到后来竟然没有一条路可走。又反复的重新找回原来的答案进行验证。。。。即陷入了死循环。
发现森田理论后,如获至宝,不幸的是又以理论为对象陷入了强迫之中,原因是我想用森田理论来清除自己的症状,在寻找一种完美的森田理论体系,以为只要确立这种完美的体系就会清清除症状,,在追求这种理论时,问题就来了,随着思考的深入,我越来越迷惑。越来越不清楚。而自己又有一种一定要搞清楚的决心,结果在不断的探索着森田理论,无穷无尽。。。。
日复一日,年复一年,我知道我怎么样都不能解决我的症状。我要思考的问题也不会有结果,我的探索豪无意义,
很多的朋友可能跟我一样,有着较强的思考能力,都要打破沙锅问到底,不然就不安心,也是正因如此,我们才得了强迫症,我到是想起了古人类时期,人们深深恐惧于雷和闪电,不知道那是什么怪东西。但他们没有不知道这个自然现象就停止了他们的生活,只是当雷和闪电来的时候,他们感到恐惧罢了,
所以于症状,我宁愿不知道,我宁愿生活在一种迷惑中,我不认为无知就是一种愚昧,而知道是天经地义的,因此,我的朋友,当你没有能力感悟时,就不要强求了。 |
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