十余年强迫症的消失和我的一点体会及对森田法的一些误解

国见比吕 · 发表于 2007-7-25 02:03:12

19楼的兄弟，我也是，有这种症状8年了，曾经有那么一两次，感觉好过，但好像都是没有好完全，在那段貌似痊愈的阶段，偶尔还是会有一点点时间出现焦虑，但一遇到挫折，比如说失恋之后，整个人就又一次的陷入痛苦的强迫思维中去了，做什么事情也做不好。
现在的我就是如此，除了睡觉的时候（做梦）能够完全摆脱这种束缚，其他时候，从早晨睁眼的那一刻起，我这一天就无休止地开始“殚精竭虑”了，这令我效率低下，工作和学习都耽误了！！！

蓝天 · 发表于 2007-8-24 09:22:47

为所当为是很重要的，但也要觉知顺其自然，顺其自然是一种感觉，如果光为所当为也不行，或者说那也不是为所当为了。

wang4048 · 发表于 2007-9-2 18:07:54

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琛哥 · 发表于 2007-9-3 12:14:01

说得好

fly2007 · 发表于 2007-9-17 16:54:23

看好文章后,感觉心理自信多了,谢谢楼主.

蓝 · 发表于 2007-9-25 04:12:05

我们想问题真的比普通的人复杂多了普通的人真的思想很简单等到我们康复之日就是我们辉煌之日

albertwesker · 发表于 2007-9-27 17:59:50

作者言之深切，可我有怎能身体力行？说起来自己很明白，可做起来有时又被它所左右，看来这真是一段长时间的努力与尝试啊！总之，还是很感谢作者的话语！

暖风 · 发表于 2007-11-6 21:14:16

看了受益非浅，努力生活！

zhzhnn · 发表于 2007-11-22 11:27:25

注册到此站周年了庆祝一下愿病友们努力生活奋力前行

天天快乐 · 发表于 2007-11-28 13:00:08

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