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阳明心学对我强迫症的帮助,希望对大家也有用

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发表于 2009-9-1 17:04:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2009-9-14 13:16:16 | 显示全部楼层
你能本着行动的原则去争取进步,而不是内耗、悔恨,那就太好了!我也在看你介绍的传习录。谢谢你的指导。

在这里,我想做个广告,我建了个群,群号29820069,群名是深圳爱心联盟。希望拉近大家的现实距离,交流工作、学习上的经验。不过本群只接收深圳、广州、东莞、惠州四市的朋友,有意入群者请报上所在地区。请谅解。
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发表于 2009-9-14 20:16:22 | 显示全部楼层
尽管有这方面的行为,但这是真实的自己,不容易接受这样的自己,但还是要去接受、承认吧?我从小就有这方面的问题了,小的时候由于没有认识它,二期诶学习成绩好,因为也不介意,但后来随着学识的增加和年龄的增加,我才学着去克制并且失败。

它的确与ocd息息相关。不知是福是祸。

我建了个群,群号29820069,群名是深圳爱心联盟。我是中文系的,如果能在群里遇到文科类的学生那就更好了!希望拉近大家的现实距离,交流工作、学习上的经验。不过本群只接收深圳、广州、东莞、惠州四市的朋友,有意入群者请报上所在地区。请谅解。
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发表于 2009-9-17 01:17:48 | 显示全部楼层
王阳明的心学,很重要的一句就是“心外无理,心外无物”,这点倒是提醒我,至少让我再次验证“抽烟喝酒看看医生”的用处是很有限的。
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发表于 2009-9-23 22:42:43 | 显示全部楼层
否定

这不是我想要的。感觉自己降得很低很低!

我是否定它的。我习惯性地否定它。

我下去拿外卖被班里女生看到了。我觉得不雅。因为这种生活我心底觉得见不得人,或者不像生活。别人是不在乎的。顺便也把团支书的工作说了一下。


假如我看到女生叫外卖,她给我的印象就会打折扣!
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发表于 2009-9-24 22:47:50 | 显示全部楼层
有熟人在我的空间留言,他说越来越不理解我了,觉得我跟他的关系越来越疏远了。1我的确有点故意去疏远他,因为他进步太快,而我跟不上,我嫉妒他,而且我觉得我们志不同道不合 2 我不是他,我对人际没有把握,一旦跟人相处,我就会情绪转不开,学习不下3 我最近在准备考研,有意避开与人聊天太多。


但是他的留言如同叩问,反诘,导致我怀疑我做错了,我怕失去一个朋友,尽管这个朋友并不是自己人,但是我仍然觉得自己失败了。
于是他的文字在我脑海里旋转,我在试图看书回忆知识点,但是我心理的阴影还是笼罩着我!
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发表于 2009-9-24 22:50:16 | 显示全部楼层
脑海里受了刺激,萦绕着他人的言语和举止,我多么萦绕着我的是知识点和学习的呀!
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发表于 2009-10-5 02:23:40 | 显示全部楼层
我小时候的鼻炎使得我的心灵蒙上了许多阴影,这也是我强迫的一个原因。最近在网上看到许多明星也深受鼻炎之苦。在此转载一下,以供大家参考。




   鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。当鼻内出现炎症时,鼻腔内可以分泌大量的鼻涕,并可以因感染而变成黄色,流经咽喉时可以引起咳嗽,鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。

    别看明星站在舞台上仿若天使降临般总是笑容满面,精神强人,光芒四射,可是又有谁能想到明星们也常常受到鼻炎的困扰,痛苦难言。很多明星因为长期置身于工作量过大,心理压力重、生活无规律等这样的紧张环境,人体免疫系统自然下降,或多或少的患有严重性过敏性鼻炎,有的还因为鼻炎落下头晕、头痛的不适症状。   





    “歌神”张学友的鼻炎却属于后天失调型,张学友表示,可能是拍戏时伤到鼻子,造成鼻子内的软骨歪了,于是鼻子开始过敏。尤其是2001年鼻炎严重发作,导致了鼻液倒流,在同年演唱会上也严重影响唱歌。他十分难受的形容“鼻炎发作时,会觉得整张脸、整个头都充满了水,且会胀痛,而这种痛苦是持续性的,好比一般的头痛多半能在一觉醒来后好转,但鼻子过敏时,就会一直痛下去,让人的情绪也总是处于最恶劣的状态下。”为了结束这种痛苦,张学友找过西医也寻访中医,他发现吃了西药可以马上退水,可是只要一不吃药,迅速再犯,让他苦恼万分,听朋友说使用某品牌鼻炎治疗仪能根治鼻炎、鼻息肉等多种问题,便决定现代科技彻底治疗,现在呼吸顺畅了,头痛头晕症状也减轻很多了。查看明星治愈鼻炎的天然品牌鼻炎治疗仪的详细资料>>>


推荐阅读>>>鼻炎反复发作怎么办?


  郑中基的鼻子过敏纯属天生,平时讲话就带著鼻音,有时候随著天气变化和身体状况都会有变化,有一阵子宣传天天通告满档,让他鼻子过敏情况恶化也没有时间医治,结果竟然演变成鼻窦炎,让他更苦不堪言,后来好不容易在朋友的帮助下寻求了某品牌鼻炎治疗产品才解决跟随多年的鼻炎问题。 一起去看看明星如何让鼻炎自愈的吧>>>



推荐阅读>>>过敏性鼻炎应该如何正确治


    过敏性鼻炎是明星的一大敌,最令人头痛的是,鼻炎一旦发作,便伴随着喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵是最常见的四大症状,若是在工作期间复发,简直令明星们无法忍受。

    可爱女生Selina不仅讲话时带有浓重的鼻音,在过敏性鼻炎严重发作时,selina手里基本上是时刻拿着卫生纸的,因为鼻涕总是不停地留出来,为此Ella和Hebe赶紧帮她寻求了一套品牌鼻炎治疗产品让其使用,以免整个厕所里扔得到处都是擦鼻涕的卫生纸。现在,Selina的过敏问题已经得到了彻底的根治,以前的鼻涕笑话也成了姐妹之间的话柄。一起去看看明星热捧的去除鼻炎妙方>>>
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发表于 2012-3-5 02:06:40 | 显示全部楼层
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