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真是无可奈何,谁来帮帮我

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不违本心

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发表于 2009-9-1 00:30:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
我已经战胜了许多种类的强迫症的,强迫思维强迫失眠等等,但是始终有一种类型的强迫症我无法释怀,就是要影响他人的强迫症(余光强迫,口水强迫),我真的无法释怀,到底是为什么?谁能来帮帮我[s:12]
相恋七年的女朋友分了,无奈,无可奈何`````
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-9-1 11:59:41 | 显示全部楼层
因为你太在意别人对你的看法了
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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不违本心

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 楼主| 发表于 2009-9-1 22:04:58 | 显示全部楼层
我觉得自己并不是一个在乎别人看法的人,我只是觉得这对别人不好,我自己单独呆着不会出现这些情况.对于思维强迫我觉得没什么,想就想了对我没多少损失,强迫失眠我无所谓,睡不着白天睡就是,但是对于影响别人我实在无法释怀,无缘无故拉上别人受这份苦谁乐意,自己心里又怎能安心
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-9-1 22:09:32 | 显示全部楼层
你好,目前情况就是这样,你只有接纳,接纳现实,把你的感受可以和你的朋友说说,或许她会尝试着去理解你。

暂时的接纳是为了以后长久的快乐,是为了更好的改善自己的问题。
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