我一定得了强迫症，帮帮我好吗

决心

同性恋也很正常啊，这只不过是一种症状而已。

一宁

你好，太害怕自己不正常了，因此对其特别敏感和排斥，引起高度的注意，而越关注就越觉得真实，这就是注意和意识之间的关系。

对于大脑的念头，不要太执着了。我们的心理世界是大自然世界的一面镜子，大自然世界很多都是瞬息万变，离奇的，我们的大脑同样也是如此，因此你不必对这些念头太执着了，任其他们自由来去吧。