强迫症求医

邓云天

chenwxs
你上面所说的,都是孩子的症状表现,是表面的，我们的改变如果只是停留在这里,那么是无休无止的,因为今天这个没有了，明天哪个又出来了.自然也是不知到该做还是不做什么

对于你孩子的病因,你的分析有一点是对的,就是越想集中,越无法集中,其实你的孩子对自己的要求太高了,有些追求完美,可能你们家长对孩子的要求和期望也很高,所以让她自己对自己很苛刻.人的欲望和苛求有好大,焦虑和害怕就会有多大,这就好比一个人手里有个价值连城的宝贝，越是喜欢，越害怕掉下去摔坏了怎么办？
同时在日本 读书期间有被欺负的经历，那么让你的孩子内心里更加缺乏安全感，而这让她对自己要求更高，更不满，同时又很害怕，而这就是你孩子心里状态，这才是问题的根源，而有这样的心态，必定会出现这样那样恐惧和害怕，也就是症状表现，但当时你们没有处理根源而是陷入对症状表现的害怕里去了，结果必然是陷入了恶性循环。

所以想要改变，第一首先要调整的就是你孩子面对生活的态度，就是不要对自己要求太高，面对生活学习自己量力而行的去努力就好了，不要总是给自己定个什么标准，我们人能做的就是量力而行的去努力 。

第2，就是我们要知道什么才是症状的症状，其实真正的症状只有一个，就是怕排斥怕这个心里过程，那些内容不过是在怕排斥怕这个心理过程的基础上不停的换包装而已，但如果我们只是在包装上入手 ，那么你就会被症状签这鼻子走，它今天变个，明天变个，没完没了的。而实际上我们只要对一切怕都接受了，同时不去克服怕了，而是不管了，虽然开始不舒服，不管了，怕还在心理挂着但这很正常，随便他挂不挂，不舒服就不舒服，自己仍然改做什么做什么去，量力而行就好了。

建议可以让那个你的孩子看看我些《走出强迫的泥潭》等文章，有帮助的，这个地址可以下载
brsbox.com/dengyuntian

1984年

楼主，接触接触东方心理学吧，西方的东西对强迫症的治疗作用不大，只是在分析问题上很准确，但却不解决问题，中国有很多心理机构是运用一些东方心理学去解决强迫症的，建议去那些机构去看看，最好是专门治疗强迫症的机构，楼主说过，看过很多关于强迫症方面的书籍，那么问问楼主，你看过森田，看过禅学，看过中国的老庄思想吗，希望楼主多看看这些东方的经典，因为强迫症的真正解决之道在这里

xw2009

楼主你好，我也是一名强迫症患者，女，今年也是23岁，得强迫症也有5-6年了，最近强迫思维也很厉害，但是我仍在坚持正常的工作和学习，我很羡慕的是，她还有你这样一个母亲在支持她，陪着她的强迫，而我一直都是自己硬挺着，我家人不知道，我也不想让家人担心我，所以我在父母面前伪装的很好，在她们看来我很优秀，有个稳定的工作，家人都在为我这样的女儿骄傲呢，所以我不忍心她们失望，我自己也忍受了那么多年了，我相信我能坚持下去，天天都在给自己家说坚持下去，我也希望你女儿一定要坚持下去。。。。

真我3538

Chenwxs:
    您好！
我非常愿意跟您和您的女儿分享强迫康复的经验。
看到您的帖子。深感您女儿强迫症已陷落了两代人的欢爱。回想我与强迫症十几年的拉扯纠缠，再到拨开迷雾，重见天日，此番心路历程，非局外人所能体会。
强迫症之所以难以治疗，就我的体验，我觉得患者本身，因为排斥强烈的痛苦，消耗了大量的心理能量，这正像想用左手扳倒自己的右手，其情形可想而知，那就是强迫症患者为什么感到内心没有一点力量的原因。我觉得强迫症更像是一种爱的缺失症。你已经说过您的孩子早年就在日本读书。日本孩子排外，原本也是正常，但是对于正在经历心理成长期的孩子来说，却是糟糕的。那或许正是害怕恐惧的源头。之所以您女儿会在学习读书的时候，看到旁边的东西，会感到扫帚戳般的难受，那正是没有安全感的体现。她正在经历着炼狱般的痛苦体验。到底那个摆在旁边的令她难受的东西是“应该去看，还是不去看”？我告诉您：无论是选择看，还是选择不看，那都对您的女儿没有帮助，因为那不是选择看与不看的问题，而是建立安全感的问题，那个东西一直就在旁边，是什么对她造成了的打扰？如果那个物体有意识的话，它一定感到无辜，它一定会说：“我在些一直都非常静默，并没有打扰任何人呀！”之所以说强迫症是爱的缺失症，首先害怕就是恐惧，恐惧则爱的相反状态。她害怕眼睛旁边的东西，那正是她内心恐惧的投射，试想一个在爱与欢乐的环境中成长起来的孩子，她怎么会得强迫症？
强迫症并没有夺走您的孩子，您也并没有一无所有，她只是处在一爱的缺失状态，或许您会说：我非常爱我的女儿，为了医治她的强迫症，我走遍了南、北美大陆、日本、韩国，给她吃过许多名贵的药品。但是那能否满足她幼年缺失的爱与失落的自然？
西方之所以在此变得浅薄，因为它始终坚守“头痛医痛，脚痛医脚”的理论。它认为强迫症是脑神经某种神经递质的缺失，要用药物补足这种神经递质，而您的女儿作为国际新药的实验场，我想她已经忍受够了药品的毒副作用。我在想那种治疗效果远不如“对着一杯水说我爱你，然后喝下去的治疗意义来得深远。”（日本江本胜博士，曾经做过一个著名的实验，对着一杯水，说我爱你和我恨你，水的结晶会出现巨大的反差）
心理咨询之所以束手无策。就我的经验，心理咨询对治一些强迫较轻的患者，效果还是有的，但是对于严重的强迫患者，其效果就甚微。心理咨询可以很好的解释强迫症，就如弗洛伊德做的精神分析一样，精神分析的案子，从来没有一桩已经结案的。
我觉得强迫症的治疗更像是一种回归，回归一种自性本真的状态。而且永远从正面着手。不是没完没了的分析症状，而是从教导快乐开始。永远不要从排除症状入手，因为症状只不过是心里恐惧的投射，只要那个恐惧没有得到蜕变，它投射的症状也会千变万化。您的女儿已经近10年的病情，试问她10年来，有哪一天是快乐，有哪一天是喜悦的，有哪一天是轻松的。看看树上的小鸟，看看森林里的小鹿，它们如此根植于自然，如此的快乐，而人怎么会有那么多的问题。强迫症更像一个整体的问题，西方喜欢将它切开，进行没完没了的分析。虽然分析得很透彻，但是永远不会解决问题。东方有他自己的方式，东方看问题，是整体来看。比如一个得了肿瘤，如果单单将肿瘤切除，那不会治好病，因为那个得肿瘤的体质还在。没有爱的流动的治疗是匮乏和肤浅的，那就是久医不愈的原因，因为它让孩子没有到家的感觉，恐惧就是没有到家的感觉。我们发现如果一个人很快乐，他一定与他的自然状态相连接，他懂得爱自己，也爱别人。
我想对您的女儿说：聪敏的你，是否该回归了？向外驰求的心，是否已经让你很累了？当你不担于那种疲惫与謦竭，你要做何选择呢？你与自然失去某种联系，使得外围总是在反对核心，当你与自然再度连接时，那就是真正的力量。

真我3538

如果您需要我的帮助，很愿意帮助您和您女儿！
Email:gaohai35738@126.com

fengkainan

女士你好，从你的帖子我看出了母爱的伟大，我也是一名强迫症的患者，我今年也23岁了，还在上大学，我的强迫症是高中时的压力引起的，其中有一年多的连续痊愈时期，但最近我估计又面临考研的压力，强迫症又有点抬头的趋势，虽然自己很难受，但我自己有自己的一套战胜强迫症的方法，另外我的强迫思维也不是很严重，所以我曾经有很多次从中走出来的经验，强迫症虽然很难受，但心病真的还需心药医，这句话确实非常的正确，像你女儿这样的情况，我觉得最好是药物配合心理治疗会有很好得效果，希望你的女儿早日康复！

pengbing

楼上真我3538的话很有启示。
如果强迫症朋友真的不再向外求任何东西了，停止一切造作，向内开始观察并接纳现有的一切，自然本真的东西就会流淌出来了

真我3538

感谢您的信任！

一段话之所以会产生共鸣，那是因为它根植于我自己的深刻体验和疗愈经验。我不是局外人，我经历了同样的不幸、煎熬和梦魇。强迫症为什么会分出轻度和重度，它的衡量标准依据与离开本性的距离有关。当一个人远离自然和本性，他就会感到窒息。生命之于自己，已经成了不能承受之痛。

“什么话都听不进，谁的话都不听”这不是您女儿性格的问题。强迫症不能分开来看的一个原因是它不单单是一个人的问题，它与家庭也息息相关。首先父母喜欢将他们的主观愿望投射到孩子身上。他们觉得孩子应该这样或者那样。强迫症会成为全世界的疑难杂症，也与父母亲看不到这个有关。当父母亲将愿望投射出来的时候，孩子得到的信息是：我不够好，你们不接受我，你们不爱我。谁都知道天下哪有不爱自己孩子的父母？但是你们爱的方式，不是她所需要的。我当时困在严重的强迫症里不能自拔，对我的父亲就产生了深深的恨意。我觉得他不爱我，他不接受我，以至于亲情关系变得冷漠而僵持。后来经人指点，才挽回这场危机。我将它分享出来，就是希望你们看到这里面的因蒂。如果父母能够接受孩子本然的样子，不管她表现得有多糟，你们都觉得她就是这个样子，她这样已经足够好，那么情况就会有转机。父母与孩子的幸福关系，永远都是乐于分享的关系，而非“我说话，你照做”的关系。所以看得来，你们之间有一个很深的爱的课题需要学习，亲密关系需要转化。

另外一个深层的原因是，早年不愉快的经历，作为一个伤口，不断化脓流血，它或许已被压抑到深处，但是并没有消失，它里面有很多恨的毒素。心理咨询师一般不会探微病人内心深处，而是发明了各种行为疗法，因为那里是不幸的根处，不断的制造出垃圾。如果咨询师允许病人把垃圾倒出来，那咨询师无疑是首当其冲的受害者。他们又要把垃圾倒在哪里呢？那也正是你们走遍全世界都没有看好强迫症的原因。因为他们没有治好那个伤口。为了自保，他们做的只是一些浅显的工作。也因为这种浅显，您女儿无法信任和交托。她的心其实一直处于封闭状态，而再用药物去沾染它，是为不幸。它需要被治愈和转化。

没有人愿意生下来，就准备受苦。如果生下来是为了受苦，那么来此一遭，有何意义？还不如早归尘土来得好。也没有人天生愿意将心封闭起来，那样做的话，人不会快乐。人的天性是喜欢快乐的。人在快乐的时候，时间为什么会变得飞快？因为快乐在流淌，那是非常当下的经验，他已经忘却了时间。人在痛苦的时候同，时间为什么会变得漫长？因为他执着于痛苦，时间成了焦点。

如果说强迫症病人，内心除了强迫症之外什么都没有，那是绝对错误的。因为强迫症的背后是一颗敏锐的心。为什么强迫症有时会叫“迷妄症”，因为那份敏锐变得只对痛苦敏感。它有如此从多感受痛苦的能力，恰恰代表了，它能感受正面东西的潜力，这些东西包括快乐、愉悦、自信、包容和肯定。一个简单的测试是：让您的女儿找一面镜子，对着镜子说：我爱你，当她十分真切的说来的时候，可能她的眼泪已经倾泻而出，她会发现她已经很久没有爱过自己了。

她需要一个释放压抑的环境，重新感受那份失落已久的快乐，补足缺失已久的自信，打开尘封已久的内心，这是她需要的，I guess。



                                                                                          2009.8.14于上海