大家好！我是新来的，我想知道我有强迫症了吗？该怎么治

邓云天

担心过度了。

既然医生右键排除了，那么我们要做的就是，虽然担心还会出来，但是不用去再去分析，再去想了，不管了就行了，虽然不管了，心里还是不放心，不舒服，但没有关系这是正常的，对这个不放心也不管了，自己继续生活去，做自己该做的去 ，逐渐地他自然淡化。