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也写写我的故事,希望对大家多有帮助

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渐悟自然

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发表于 2009-7-24 13:14:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
我不知道我算不算是强迫症的患者,但是我的确曾经受过伤害,并且影响了我的学业。但是从长久来看,并没有影响我太多。可能很多人都想:如果没有强迫症,是不是人生活得会更好。但是我想这也是人走的一个轨迹。战胜了这些,凭借自己和他人的力量,运用科技和医学,是一件伟大的事情。不必说我们是被遗弃的,不必说我们是可悲的多余的,每个人都有些其他人没有但是却独独自己会去思考的问题,困扰的问题。我们有,不是因为我们凄惨,只是因为我们跟其他人不一样,经受的折磨不一样而已。

我的故事会慢慢地给出来。
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 楼主| 发表于 2009-7-24 13:16:29 | 显示全部楼层
大致写下历程:从高二下开始患的强迫症,一直延续到高中毕业,考上了一个非常不满意的大学。而后是大学前三年都在减缓强迫症。后来大四考研,强迫症复发,很严重,还好自己撑过来了。考上了一个名牌大学的研究生。现在又有点强迫症萌芽了。不过还好,自己在转移过程中。
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 楼主| 发表于 2009-7-24 13:28:54 | 显示全部楼层
高二下学期,我父母发生了严重的争吵。母亲身体非常差,一直想去做手术却没有机会。父亲则可能是有了外遇,跟外村一个过来打工的女人。母亲非常生气父亲的行为,而且母亲做手术时父亲就在家里干活,家里一直没有人收拾,非常凄凉。母亲和父亲关系不合加上家里很凄凉,整个氛围非常压抑。母亲做手术前他们一直吵架,手术后也是非常不合,我当时心理面就非常担心这些事情。

在家里纠纷矛盾发生之前,我就有点强迫症前症。比如我看题目的时候会脑子里不停地回想起一段音乐,数学上要用到一些结论的时候,我老是想着这个是不是正确的,会想着自己再去证一次,觉得不证明我就不放心。可能小时候一直就是以学习为重,并且成绩一直很好。不怎么娱乐看课外书等等,所以思维非常狭隘,而且不会去找其他娱乐,比如看电影听歌什么的。只知道抓紧一切时间去学习学习再学习。小时候也经常会做梦梦到世界毁灭,还有如果想到人靠着栏杆或者坐在椅子上,下一步能想到的就是椅子倒了或者栏杆塌陷了。

纠纷发生之后,我的强迫症开始出现了。

当时家里养着一条小狗,总是被母亲栓住,觉得自己老想着那条小狗,不能让它不自由。有一天上语文课的时候看到翻译的作品,突然想到这翻译的就是准确的么?经常会想这样的问题,以至于后来要心理给自己暗示,不去想这些东西,这些也是经过很多人的努力达到的云云。

这些情绪一度贯穿了我整个高二下学期,以至于心神不灵,基础于是也没有打好。然后人变得非常的木讷。成绩虽然没有下降,但是我自己心里面知道,我已经变差了很多。

高二暑假开始补习,那时候父母关系有所缓和。我想这些有所减少。
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 楼主| 发表于 2009-7-24 13:41:07 | 显示全部楼层
到了高三,学习压力大了起来。我的强迫症开始又严重起来。只是现在换了种表现方式。

那时候班级里面是经常换同桌的。我有个同桌非常喜欢在桌子下跷二郎腿,我听说过如果青春期老是这样子会造成骨骼发育不好的,于是我老是会去劝她不要去跷二郎腿,以至于我精神老是集中在她是否跷二郎腿那里,搞得自己心神不灵;

后来一个同桌是经常会看一下书,就去摸摸鼻子掏掏耳朵,或者去咬咬指甲什么的,我觉得她学习不够专心,我觉得到了高三紧要关头,她应该要专心一点才行,所以我经常会提醒她这样子,精力也是难以集中;

后来强迫症发生到更严重的境地:班级里的灯如果大天亮还没有关掉的话,我会一直关注着这个,然后如果它一直亮在那里,我会一直关注,因为我觉得这个是浪费电了。但是我又不可能控制别人将灯给关掉的,另外我也怕自己老是去把灯给关掉会让同学误解说我是个怪人。

后来发展到我看到有人看书离书本很近我也会很关注,总是希望他能抬头舒展下或者自己去注意一下;然后如果有人考试在我前面弯着腰做事情,我也会很替他担心。后来一度考试的时候,我总是关注下,要坐到那些坐姿很正确的人群当中。要不然我无法专心考试。

还有如果有人上课在那里看闲书或睡觉或不努力什么的,我就会非常介意,就有恨铁不成钢的想法,总是想去纠正别人。

然后那时候楼道如果哪里的灯没有关掉什么的,我都会非常的关注,并且会刻意地去发现这些灯啊什么的,然后在那个时候我就会心神不灵;以至于后来我发现学校有很多偏僻的角落还有路灯的时候,我一下子快崩溃了。还有那时候宿舍是定时供自来水的,因为有很多宿舍的自来水龙头是坏的,然后很多人中饭晚饭都不回宿舍的,所以我会非常担心那些哗啦哗啦白流掉的水;还有,我高三只要回家,都会关注我们那什么树又被砍掉了,哪里垃圾又增多了什么的,以至于我当时就想献身于中国的环保事业,后来大学填志愿就是环境保护。

这些严重影响到我的学习。我觉得世界上什么东西我都能联想,然后往坏处想,然后我想去控制他们往我想要的方向去发展。
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 楼主| 发表于 2009-7-24 13:47:45 | 显示全部楼层
后来高考不用说,一落千丈。到了一个很差的学校。本来我一直是班级的前三名的,后来一路下滑到了班级的二十多名;以前是年级前50名的,后来估计到了年级前300名左右,然后高考志愿第一志愿没上,到了第二志愿。

非常差的一个学校。军校和地方院校联合培养的学校。我们的活动范围还没有一个高中那么大。没有选修课,没有大的图书馆,不让自由出入,接触不到外面的社会和学校多少,而且机会也特别特别地少。

在那里的前两年,我都在与强迫症做斗争。比如延续了我之前的爱关灯,爱关注这些事情的习惯。我总是等人走完后去把灯关掉。顺便还会去看看其他的教室和公共自习室的灯关了没有。而且哪里洗手间要是灯没有关的话我都会记得。哪里的水龙头坏掉了我也知道。我总是会想着去贴个条子,告诉大家要及时关灯节约用水什么的。但是我还是克制住了。

我开始学着去转移注意力,然后如果真的注意在上面了我就自己去把能做的事情给做了。一直很努力地去学习,注意力也开始慢慢学会转移了。

大二的暑假应该是一个转折点。那时候参加一个竞赛的集训,那段时间我是那个圈子里面最受欢迎的人,大家有矛盾了有问题了都过来找我,感觉非常有成就感,并不是因为我竞赛有多么的厉害,而是人际这块给了我很大的信心。然后这种喜悦和自信把我那些很奇怪的想法都驱散了。
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