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楼主: yht985624

顺应自然能彻底治疗强迫症吗

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夏夜风凉

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 楼主| 发表于 2009-7-24 21:16:50 | 显示全部楼层
decoder你修炼的咋样了,呵呵
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 楼主| 发表于 2009-7-26 09:59:14 | 显示全部楼层
怎么修炼啊,精神分析找到问题症结了怎么解决处理呢?学佛,学佛到什么境界能化解问题啊
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 楼主| 发表于 2009-7-31 14:56:19 | 显示全部楼层
引用第4楼蒋松柏于2009-07-22 13:58发表的  :
强迫症的本质大家都明白,明白了也没用,我们治疗是通过改变症状而改变性格,在改变中接纳自己,在改变中建立自己的处事原则,接纳这个东西太复杂了,接纳有许多的含议,目前在网上还没有把接纳说的很明白的,不同的症状从理论上来说接纳的方向也不同,面对症状时我们到底怎么接纳自己很难把握,

接纳讲的很容易好像什么都可以接纳似的,有些东西是接纳不了的,那么既然不能彻底,完全接纳自己,那么如何彻底,完全解决症状呢?
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不违本心

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发表于 2009-7-31 17:01:50 | 显示全部楼层
引用第16楼yht985624于2009-07-31 14:56发表的  :


接纳讲的很容易好像什么都可以接纳似的,有些东西是接纳不了的,那么既然不能彻底,完全接纳自己,那么如何彻底,完全解决症状呢?
欢迎楼主加入我们的开心话吧群28735650我们不管用什么方法面对强迫症都离不开接纳,只不过我们接纳的方向不同,有些我们要直面症状的接纳,比如说我们怕哪个人,那我们就要做到不怕那个人,接纳不怕给我们带来的焦虑不安,还有一种接纳就是承认自己是一个胆小的人,也就是接纳我们怕那个人的事实,这二种方法都可以让我们以后平静的生活。。请你一定要明白不同的症状接纳的方向是不同的,这是重点啊,用改变症状的接纳才是最好的方法。。。。。。
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 楼主| 发表于 2009-7-31 20:44:51 | 显示全部楼层
引用第17楼蒋松柏于2009-07-31 17:01发表的  :

欢迎楼主加入我们的开心话吧群28735650我们不管用什么方法面对强迫症都离不开接纳,只不过我们接纳的方向不同,有些我们要直面症状的接纳,比如说我们怕哪个人,那我们就要做到不怕那个人,接纳不怕给我们带来的焦虑不安,还有一种接纳就是承认自己是一个胆小的人,也就是接纳我们怕那个人的事实,这二种方法都可以让我们以后平静的生活。。请你一定要明白不同的症状接纳的方向是不同的,这是重点啊,用改变症状的接纳才是最好的方法。。。。。。


有些不好的想法,在自己思维下,恐惧的能量使我们本能处理,解决,回避,于是能量聚集与此,不能自由思维
强迫的原因源于害怕,想到今后...
如何接纳向你讲的那样,那么人人都可以做到接纳,可现实并非如此
影响接纳的因素有哪些呢?
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发表于 2009-8-1 16:09:36 | 显示全部楼层
你先做到接受就行了啊,接受了才会可能接纳啊,接纳了也就好了啊,网上说的只不过是理论知识啊,到底怎么做靠自己,
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 楼主| 发表于 2009-8-1 16:55:28 | 显示全部楼层
接受与接纳有什么区别呢?如果真正做到接受难道不是接纳吗?
如果不好的想法,做不到接纳,好像不容易走出来,而做到接纳是何其的难,如果真生活去冲刷不好的想法,而在某一压力下,在某一情景中必然会重现你的问题。
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发表于 2009-8-12 20:49:44 | 显示全部楼层
若企图一浪平息一浪,反倒会出现更多的波浪,极力要消除症状,结果反而接二连三地出现新的症状,最后弄的不可收拾。不要光想着治病,首先要成为一个有益于他人的人,把治病看成一件小事
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发表于 2009-8-12 22:20:34 | 显示全部楼层
楼上的,你要做到正真的接纳,你问的这些问题我看了还是害怕。告诉你走出去比正常人还正常呢,那个执着你放弃吧。放弃完美。一切自然。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-8-15 09:37:35 | 显示全部楼层
其实从来不是症状抓住我们不放,而是我们死死的抓住症状不放!
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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