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反复思索的误区

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夏夜风凉

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发表于 2009-7-11 11:13:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
老为一些小事反复思索,想到自己满意为止,当然如果外界有什么突发时间也可以走出来,可一旦在安逸环境中,老在自己在一的事情上陷入思索误区,满足自己理想化的心魔,该如何走出来呢?变得心境开阔些呢?
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福至心灵

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发表于 2009-7-14 07:37:36 | 显示全部楼层
顶你楼主

偶最近也有点复发的趋势  [s:5]
神经症产生的过程是无情的逻辑逐渐覆盖整个人格的过程。。。。。。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-7-14 09:51:47 | 显示全部楼层
其实既然知道是自己的理想化,那么就应该首先调整自己的心态,就是这个世界不是理想化的,想象和现实还是有区别的。人要活在现实中。同时呢可以找些兴趣爱好,丰富自己的生活。
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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