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大家给些想法

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渐悟自然

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发表于 2006-10-26 00:53:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
我得了强迫症已经有5年了!以前一直是品学兼优,自从患上了强迫症以后,我的世界就发生了天大的变化!我没有考上期望的大学,只能沦为社会的最底层!无耐强迫症还是无时无刻困绕着我!脑子里老是出现分手女友的容貌,时间这么长我的心里早已放下她了,可是我的大脑却不受我的控制!还有以前让我后悔的事我也会时常想起,想着要不要去补偿,要不要去改变!脑袋里充满了乱七八糟的想法,今天发生的,无论大的还是小的,我的脑袋都会时常回忆起来!开始变的不爱和人说话,也怕跟别人说话,担心别人以为自己怪怪的!!我该怎么办,我该怎么办,大家给我点意见,不甚感激!!
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渐悟自然

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发表于 2006-10-26 01:10:50 | 显示全部楼层
我也有啊,自我治疗吧
我也是五年了
加油~
我比当初好多了
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渐悟自然

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发表于 2006-10-28 00:02:06 | 显示全部楼层
一部分人是这样的,我也有你们这样的症状,不过我最严重的是做任何事(包括看书)第一遍可能比较正常,但是有意念强迫我重新再去思考一次,这第2次刚才明白的事情或者做完的题目自己就不明白或者不懂了,最简单比如1+1大家都知道=2我心里默读一遍明白1+1应该=2,可是有意念强迫我再去想第二遍1+1=2?这一次就不懂了,会有为什么1+1=2这样的想法,然后在重复想,如果被什么事阻止了我,我就会很焦虑,但是感到自己正在做这样奇怪的事情本身也会焦虑,然后就一直想,直到想到自己舒服或者头昏麻木为止.无法坐下来继续做事.....这就是所谓的穷思竭虑.............
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不违本心

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发表于 2006-10-28 12:19:22 | 显示全部楼层
思想中我也会有这样的表现,就连楼主的经历我也有,也很巧,我也有五年了!高中的爱情对我影响很大,现在我还时常的去想很多乱七八糟的东西,也总想去弥补些什么,一个劲的去想,想到自己头疼为止,现在我对很多事情都是这样,以前也仅仅就是几件事情会来回反复的想,可是现在是什么事情都要在脑子里想好几遍,而且总觉得漏掉了什么,什么还没有做好,或者还应该补充些什么,总是不相信自己!本来记下来的东西,因为这样的忧虑就全忘了!以至于现在学习根本不能 投入进去!我也很苦恼!!
希望楼主能和我联系,QQ:436023986
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2006-10-28 18:21:32 | 显示全部楼层
如果你这样悲观下去,问题会更严重。
冰雨心理工作室新浪博客:十五年强迫康复历程原创文章,内观疗法治疗强迫症。强迫症咨询与治疗 QQ1733416838  电话:0516-88996893  15365826893
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