|
|
[sell=1,] 在强迫思维得到感悟之后，切实在各方面取得了很大的变化。让我惊喜，以为从此就高枕无忧，哪怕是一时的症状反复，也不会有什么严重的问题产生。但在工作之余，我仍然非常的空虚。我感到很奇怪。原先是陷在强迫思维里面。不能出来，不能好好的工作，会空虚。那么现在呢？应该不会这样啊，
我找到了答案，我仍然没有全力的工作，表现出一种懒惰，还在酗酒，寻找深度的麻醉，这些习惯是我得了强迫思维之后养成的，而且还保留到了现在。这是一种惯性，我不知道以前对这些视而不见，一点都不知道，还是认为他们无关紧要不直一提呢？难怪在当时思想和行动会有那么大的差距。
说了那么多，我只想说说在这个方面的体验。我在身陷症状时，把摆脱症状，做为焦点。是所有事情当中最重要的，而对自己生活和工作的事情漠不关心，随随便便。所有的事情只有等到症好之后再重新开始，所以一直在等，没有想到的是一等就是十年。该做的事情没有做好，不该做的事情却乐此不疲。整个方向都是错误的，结果可想而知了，这就说到了森田的为所当为，注重当前的生活。以行动和目的为准则。我知道这很难，也会很痛苦，但是身处强迫思维本身就是一件痛苦的事情，我们必须要这么做。而对于我来说，全力工作，消灭懒惰。是我首先要做的事情。谨祝我的朋友早日从雾区里走出来。 |
|
发表于 2006-6-7 23:33:20
发表于 2008-11-29 22:43:30