有个关于森田疗法的疑问？

阅读模式 · 发表于 2006-10-23 20:11:12

森田疗法主张顺其自然为所当为那如果有人患了强迫性洗手那是不是也顺其自然一直洗下去把手洗破为止呢？有点矛盾啊希望高人解疑

蓝天 · 发表于 2006-10-23 20:23:40

顺应自然是忍受不洗手心理产生的不安,不安就让它不安,为所当为是不去洗手,而去做自己应该做的事,比如该工作就工作,该学习就学习,该做什么就做什么.顺应自然是要为所当为,这是与放任自流的区别.
建议你买些有关森田疗法的书看看,会更好的理解的

上官云 · 发表于 2006-10-23 21:32:26

同意上楼病友的理解,自然不是让你顺着自己的强迫想法,而是叫你不要强迫,顺其自然,为所当为就是做你该做的事,不是还把注意力放在自己的强迫想法上.

pop · 发表于 2006-10-23 21:44:05

顺其自然和为所欲为的区别，请参考
http://www.buildlife.org/main/cgi/html/articles/wenzai/223.html

7086qxj · 发表于 2006-10-23 22:04:20

经你们这么一说我心里的结就打开了原来是我理解上有错误 [s:2]

龙龙 · 发表于 2006-10-24 18:25:11

我的朋友,告诉你一个我自己都觉得有点可笑的方法,,我觉得自己手脏的时候,我就舔自己的手,我舔啊舔.除了有点咸外,好象也没有什么啊..哈哈...然后我不洗手,,哈哈.....我觉得森田说的顺其自然不是放任自流,而是有所为不所不为..可以做适当的自我暗示,,先不要管理论,看效果,,效果好就对,效果不好就不对..活人那能让尿憋死....森田疗法又不是圣旨,我们可以根据自己的想法做一些改进...当我们按自己的想法去做的时候,又何尝不是一种顺其自然呢..

pop · 发表于 2006-10-24 19:58:10

楼上我觉得最好不要舔手，这样有点危险，这些动作有可能是在无意识的满足心瘾，留下隐患！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册