找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1894|回复: 2

求助

[复制链接]

6

主题

11

帖子

0

积分

渐悟自然

积分
0
发表于 2009-5-10 18:45:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
每当我出现一个念头的时候,总是会出现相反的念头,比如:我应该积极地生活,马上紧接着就有“我不应该积极地活着”这个念头出现;地球是圆的,马上又有地球不是圆的这个观念出现,我很苦恼,我究竟是怎么了?
回复

使用道具 举报

20

主题

259

帖子

2534

积分

福至心灵

积分
2534
发表于 2009-5-11 08:11:46 | 显示全部楼层
出现相反的想法那就让他出现,你不去在乎,就不会出现了
回复 支持 反对

使用道具 举报

35

主题

5045

帖子

5万

积分

OCDCN驻站嘉宾

积分
59790
发表于 2009-5-11 09:24:45 | 显示全部楼层
是的,不用去管那些相反的念头,它出来就出来了,不去理会它,你自己该做什么做什么去就好。
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表