强迫就是痛苦

nannan

强迫症的日子是无法形容的，但是我们要坚强的活着。
很多年过去了，我还是困扰着，我没有办法控制自己让自己想应该想的事，我苦恼内疚害怕因为我想错了事情，自己有罪，所以难过，可这不是我的本意，我痛苦，却又无可奈何，我不希望自己就这么下去

一宁

你对自己要求太严格了，很多东西不是意志所能控制的，大脑无时无刻都有很多的念头，心理是人脑对客观物质世界的放映，大自然是变化无常的，我们的心理世界和念头也是变化无常的，不是你我所能控制的，因此你不要排斥，越排斥就越困扰，对于那些想法也不要太认真了，学会顺其自然的人生态度。。

well

又一个控制自己想法的家伙，
我说过要做一个 FAQ ， 可这里的管理员＝＝NULL，sigh～～

lz，其实你的问题都分散在我和很多朋友的回答中，早有答案，要么你自己找到那些答案，要么等管理员做个 FAQ 自己看

不措

一宁老师，你为什么说心理是人脑对客观物质世界的放映，我以前总以为心理就是一个 人的内心世界，是他本身的所想所知，而与外界没有什么关系，所以，您能给我详细说说吗，谢谢了。

一宁

不措：你好，其实我们的心理活动也就是我们的意识的产物，有了人脑并不等于就有了意识。因为意识的内容不是来源于人脑自身，而是来源于人脑反映的客观实在。人生活在一定的社会环境中，客观存在通过人的实践作用于人脑时，人脑才会形成对客观存在的反映，这才有了意识。所以，意识的根源在于客观存在。

离开一定的社会生活环境，客观存在就不能通过社会实践作用于人脑，就不会产生意识， （举例：如狼孩）离开了客观存在，意识就会成为无本之木，无源之水。

所以说：意识的形式是主观的，内容是客观的。归纳以上所说，意识的概念是：意识是客观物质世界发展到一定阶段的产物，是客观存在在人脑中的反映。

谢垒

再次看到和自己有着相同感觉的人，为什么不说有过，因为邓云天说自己也要面对同样的境况，不只是站在好了的角度告诉正在路上的我们。再次看到一宁的话语，想到第一次发帖时他第一个回帖说顺其自然，现在还说。再次看到well说又一个控制自己想法的人，想到他对我说不要打广告我告诉你方法，他还有意向说不要把胡思乱想的当真那句话。这么晚了，自己还想说自己的必须坚持到底走在接受一切事物这条路上这句话。我想各自感到的困惑是差不了多少的感觉，都无法作到尽善尽美，正因为我们认知正常。这午夜不错，自己还有什么想说的，不想又需舍弃的，未知的午夜？

邓云天

LZ，我们要做的不是控制自己不去想，因为这样还是陷入其中在纠缠和想强迫而已。我们要做的是接受它会出来，但是我们不再管它了，管它想不想，都不管了，我们只是去做自己该做的去。