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在这里，我要非常感谢，昵称为“森田战士”的人，他在文献与著作，所发的书，都是关于森田，大家知道森田疗法，对我们这类人所具有的巨大作用，每一本书，我都下载下来，放进手机里，没事的时候我就拿着看。以前只知道自己思想很难受，但是不知道为什么，后来去上网（上通宵），难受的受不了，就上网去查了一下，原来，还有叫强迫症的东西，网上说的简直跟我太像了。在贴吧又看到了邓云天老师的文章，自己有一种晴天的感觉。
从此就相信了森田疗法，我用了半个月的时间，就掌握了其大意，自己以为自己好了，其实后来还会遇到困难，这个性格不是一天两天形成的，我们要学会慢慢改变。后来，心情还会遇到过很差的情况，但是我没忘记森田疗法，没忘记森田战士共享的东西，每天晚上睡觉前，我都会拿出来看，伴随着自己的行动，不断的实践，不断的积累经验，现在可以说可以灵活应对自己的问题。我们不要期望一下子，好起来，我们想的是与它共存，不要想赢了它，让它存在，伴随着我们，它自然而然地就会离你悄悄而去，不再困扰你。
我们都是一类相当聪明的人，大家想一下，如果我们的心情好起来，还有什么困难会再难住我们，战友们，相信我们的将来。
我也要感谢，邓云天老师，在我遇到困难的时候，经常向邓老师求救。
森田战士真是一位热心情的好人，也不知道怎么样才找到它，不像其它一些人似的，就是为了收入，它的文章救了我，它推广的森田疗法救了我，真是跟你交一个好朋友。
谢谢各位，我已经好起来，我会慢慢站起来，我会做得更好！ |
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发表于 2009-5-1 15:10:09