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农夫和他新装
一个很深刻的故事—几乎揭示了强迫症从发生到发展的全部过程
有一个星期天，一个贫穷的农夫正要出门的时候在门口碰到他孩提时代的朋友，那个朋友正要来看他。
农夫说：“欢迎！这么多年了，你都到哪里呢？请进屋，我已经答应要去看一些朋友，如果你愿意的话，请跟我一起来吧。”
他的朋友说：“可是我的衣服很脏，如果你能借给我一些干净的衣服，我就跟你去。”
前些时候，国王给了农夫一些贵重的衣服，农夫将那些衣服藏起来，要等到比较盛大的场合才穿。这时，农夫很高兴地把那些衣服拿出来给朋友穿。
他的朋友穿上这些珍贵的衣服、头巾、腰巾和那双漂亮的鞋子，他看起来就好像国王一样。望着他的朋友，农夫觉得有点嫉妒，比较之下，他看起来好像是一个仆人。他开始怀疑自己是否做错了，把最好的衣服拿出来。他开始觉得自卑，他想，现在每一个人一定都会看他的朋友，而他却像一个陪侍，像一个仆人。
他试着将自己想成是他的好朋友，也想成是一个胸怀宽广的人，他下定决心只要想高贵的事情，“毕竟一件好的外套或一条昂贵的头巾又算得了什么呢？”但他越是用理智去告诉自己，那件外套和头巾就越占据他的头脑。
他们两人走在一起，行人只看他的朋友，而没有注意到他。他开始觉得沮丧，他表面上跟他的朋友聊天，但内心里所想的无他，只有那件衣服和头巾！
他们到达了所要拜访的朋友家，他介绍他的朋友说：“ 这是我的朋友，孩提时代的朋友，他是一个很可爱的人。” 突然间他迸出一句话说：“他穿的衣服是我的。”
他的朋友吓了一跳，主人也吓了一跳，他自己也意识到这句话不该说，但是已经太晚了。走出那个朋友家的时候，他向他的朋友道歉。 朋友说：“我楞住了，你怎么可以说出这样的话？”
农夫说：“对不起，我的舌头不听话，我错了。” 。
他们又出发到另外一个朋友家去，现在他下定决心不要说那些衣服是他的，他已经封住了他的头脑。当他们走到门口的时候，他已经做了最后的决定，决定不要说那些衣服是他的。
那个可怜虫不知道说当他不说的决心下的越重，他的内心就越会感觉到那些衣服是他的。因此，处于内在冲突的状态下，我们这个农夫进入了朋友的家，他小心翼翼地开始说：“他是我的朋友。”但是他意识到没有人在注意他，每一个人都以敬畏的眼光看着他的朋友和他朋友的衣服。突然间有一个强烈的念头在他的脑海中升起：“那是我的衣服！我的头巾！”但是他再度提醒自己不要谈关于衣服的事，他已经下定决心。“不论贫富，每一个人都有某种衣服，不是这种，就是那种，那是不重要的 。”他对自己解释，但是衣服就像钟摆一样，在他的眼睛前面来来回回地摆荡着。
他重新再介绍：“他是我的朋友，一个孩提时代的朋友 ，是一位很棒的绅士。至于那些衣服？那是他的，不是我的 。”
那些人都感到惊讶，他们以前从来没有听说过这样的介绍：“那些衣服是他的，不是我的。”
等到他们离去之后，他再度向他的朋友致十二万分的歉意，他承认这是一项重大的失言，现在他对于什么要做什么不要做感到很混乱。他说：“衣服以前从来没有像这样抓着我！老天爷啊！我到底怎么了？”
他的朋友十分气愤地说他不愿意再跟他继续走了，农夫抓住他的手说：“请你不要这样，请你不要以这么坏的态度来对待朋友，我会感到终生遗憾的，我发誓不再提有关衣服的事，用我全部的心，我对神发誓，将不再提起有关衣服的事。”
接下来他们进入了第三个朋友的家，农夫很严格地克制住他自己。克制的人是很危险的，因为有一座活火山存在与他们内心之中，外表上他们是僵硬的，充满了克制，但是那些想放开来的冲动却被紧紧地控制在他们里面。
所以农夫很严格地按捺住自己，不提有关衣服的事。他们走进了另外一个朋友的家，农夫全身冒汗，简直是精疲力尽，他的朋友也很担心。
农夫被焦虑冻僵了，他很慢很小心地说出每一句话来介绍：“来见见我的朋友，他是我的一个老朋友，是一个很好的人。”
他犹豫了片刻，感受到内在的一股压力，他知道他敌不过这一股压力，就大声地脱口而出：“那些衣服？对不起，我不说，因为我已经发誓不再提起那些衣服了。”
强迫症患者就是文中的那个农夫，大家现在的情况就是那个农夫走入第二，第三个朋友家的情况 。患者希望自己身上没有恐惧，潇洒自如的心理和真实出现的恐惧心理就像一块磁铁的两极。你越是反对恐惧，压抑恐惧，就越会在意它，关注它，靠近它。你越是关注它，靠近它，反而越容易被它捕获俘虏，最终形成一个顽固的恶性循环。
本人有五年强迫症病史，从初三就开始了，一直到高二退学，期间辛酸苦辣尝尽，我想强迫症的痛苦是真正的痛苦！在自己人生最美好的五年里我丢失了太多的东西，亲情，友情，爱情等等，自己现已痊愈，上面就是我治愈自己说的点滴经验，如果大家有什么不明白的和想不开的可以问我，电话是15863796653，我是济南的，希望能给大家以帮助。 |
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发表于 2009-4-23 22:46:48