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我最初觉得自己是完美主义者,但是后来我看了关于完美主义者的分析,觉得我并不属于这一类,而是强迫症,症状如下:
1、对于身边的事物苛求完美,比如说,买回来的衣服和书,在买的时候有一个没注意到的小细节不够完美(衣服跳线、书有压痕),或者是看不到的网购,不知道细节怎么样,当细节不够完美时。就会很痛苦,天天想,天天把以前买的东西翻出来看...看是不是也是不完美,最终痛苦一段后,必须要把引起我痛苦根源的衣服和书扔掉了,心里才能舒服....但其实那些细节,根本就不是一般人会注意到的,100个人都说好的东西,我就能挑出它的不好...
2、也是类似的,很多年前借给过别人的书,突然觉得很脏想扔掉...这个我自己可以控制,不借给别人就行...唉
3、洁癖。不过不严重。
4、不舍得丢东西,参照第一点,把让我不痛快的东西丢掉了,我也会难受,不过是另一种难受。比第一种好受多了。但是会成天想,旧衣服怎么办,旧杂志怎么收拾,脑子里全是这些东西。
5、我家人在我屋子放了一个箱子,我就会觉得很别扭,我不喜欢家人把东西放到我的屋子....同理我也不会把自己的东西放到自己屋子以外的地方。我也会天天想,但是家人也只是觉得我啰嗦,从来没有想过我有心理疾病,也许想到了,就是想治治我...
6、我一想到衣服会穿旧,东西会用坏,我就难受,拼命的给我的屋子里的东西拍照...这是不是属于恋物的一种?
下面说几点曾经困扰了我,但是后来有所改善的,随着时间不治而愈...
1、小时候,很在乎东西的品质,什么都要用好的,当然那时候不懂,只要听说什么东西不是商场买的,就不要。
2、往书上做笔记,稍微一点写的不整齐,我就很烦,想好久,直到放弃那本书,划得乱七八糟。
其实最困扰我的是第一点,一下子说了这么多,不知道看到的人能不能理解,那种庸人自扰,把注意力放在小事上真的很痛苦,我快疯了...这如果真的是强迫症,我也好对症下药....谢谢了.... |
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