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发表于 2009-4-14 15:25:48
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(学习效率低),低就低吧,那也是没办法的事情,不管它是低也好高也好,只要我们在学就行。
(真的很想学完),这就是欲望,有欲望就有不安,但是人又不能没有欲望,这是本能,不是你能控制的,你只要能明白欲望和不安都是正常的心理反应,他们是一个事物的两个方面,就像你照镜子,你只要站在镜子面前,里面必然有个“你”,我们强迫症的人往往都是把焦虑通过自己的主观感受把它放大了,而正常人是有了欲望把它放在行动上,虽然他们也有焦虑,但不会像我们波及的面这么广,所以啊,你只要行动就可以了,当你通过行动做出了成绩以后,发现焦虑感就没有了或减轻了,以后在这样循环往复的巩固,我们发现,焦虑在我们心中的感受确实降低了,这是因为这时候我们内心里的积极向上的精神力量多了,人也就变正常了。
(可是又听说,程序员很累,工作时间长)呵呵 这也是以后的事情,不用管,我们只管做当下的事情,加油啊,兄弟 |
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