我感到很可怕

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“为什么我和别人不一样？”                        
----“为什么你必须和别人一样？”
什么都别怕

邓云天

接受自己会联想到,但不用去管了,不舒服就不舒服,自己仍然该做什么做什么去,量力而行的去做就好了

一宁

很多时候害怕是想象的，人总是对未知的东西有些恐惧和担忧，多多去行动，不要总是习惯通过思想去解决问题，很多东西不是思想能解决的，而且我们想象的不一定是真实的，勇往直前吧，相信生活会让你明白的，会让你成长的。。

well

强迫的根源是把问题看得过度，再大的事，发生的时候也许就只是那样了

性格不改、心里不宽，不算治愈

放心，放松，好好生活，一定可以治愈，我就挣扎了快10年，还不好了 ：）  哎，ocd，要好1天可以好，我怎么就折腾了这么久呢，哈哈  [s:1]

夏日星空

带着症状去生活，生活永远不会是我们想象的样子，许多事情都没有办法改变。努力生活就够了。