如今我活下去只有一个字了。

谢垒

我已经彻底不行了，有一个字可以支撑我活下去完成生命的任务，想明白为什么？想活下去的勇气有什么，可以拥有什么快乐，可以为这个想字安心度过每一天。我知道生活只有追求，强迫总是要在安心中解脱，安心总是要一个不变的状态，不变需要自己不断的维护或感悟和反省，这些美好的自我意识或感觉受到了魔鬼的禁锢，禁锢需要极力摆脱，怎么都是无法摆脱，魔鬼它不会消失吗？你我想着曾有的美好快乐的回忆以及感觉，还有一个瓶子被一个人打开魔鬼一溜烟的出来了的童话故事，这些一去不回头了吗？没有一个人能懂自己的心愁，还强颜地对着生活，一个封闭的世界，阳光透过半透明的生活也难以到达自己封闭的世界，仿佛一直在往下面掉，上面的看得到真实生活的天空那个像井口的洞眼越来越小，或看似光明的封闭世界，它上面的温暖阳光已没有了。这是我的生活，已被自己弄得透不过气，无人知晓痛苦无边的内心世界，面对着生活是个正常的样子，像所有不了解的人一样过着我不知情的生活，为了什么，一颗好比太阳或星星的心灿烂着，可自己无法摆脱也无法回避无法控制无法自拔无法形容的自己的生活，再这样下去，自己会变成魔鬼，还会钻进瓶子里，也不知瓶子是不是透明的。无法生活下去，就要求自己寻求方法，山穷水尽的时候崩溃地不行还是要方法，什么都不是绝对的（这句话是自己想的却让自己感到那种无边的痛苦），自己在生活中需要支撑，随着不断的支撑失败自己也无力了，为一个想字活下去，可以这么说，可它为自己生活所做的不仅是不让自己倒下去，更是让可怜的自己看清楚一下生活和自己，我实在被那种折磨弄地无话可说了，只是内心的痛需要一个好解释。求求老天或信仰的对象，我对什么都充满着畏惧，我对什么都感到苦痛，只求活下去早以变得不现实。能够把事情想好也不求弄明白，想着能继续下去，就让自己以一个想字支撑走出恶魔的禁锢的循环恶化，获得追求的新生，这也是我活下去的力量来源了。

忍耐

作为一个和你同病相怜的朋友，我们都深深体会到那种叫天天不应叫地地不灵的无奈，和你一样每天生活在想的世界里，在想的世界里挣扎着努力学习生活，但我的语文老师说的一句话让我真的体会很深：除死无大事，要自信真诚的活下去！每天依然得面对着作业面对着自己心里中无尽的疑惑，为了梦想我们一起努力吧，让我们一起祝福吧，祝福所有真诚所有痛苦的人！

well

好美的诗文，好乖的姑娘

送你我最深的心得：如果费劲才能得到治愈，都不是真治愈。我们只是哪里有个错误的认识，让它自然纠正就好了，不要过分抑制自己（稍微控制，但不要到让自己不舒服的地步）。该怕就怕，该想就想，等自己知道没什么好担心的就好了。
病来自两方面：1。错误的认识；这是根  2。和自己打架，这是消耗自己的地方。
对于1，自然的去了解世界，自然的纠偏；  对于2，可以稍微控制，实在想干什么就去做（别做大事哦），抑制只会加重，且不能治本。

我可以负责的告诉你过后的风景是多么的灿烂美丽，又会觉得过去的挣扎是有些可笑的，风清云淡，恰然自怡

well

小姑娘多和我、大家联系阿，别躲着自己一个人想，别做傻事

谢垒

在苦痛中，我还是想控制自己摆脱，我说昨天应来说出自己这半月来的走过的路，可累得不行了，我日记也没写了，昏睡中不知何时脑子又乱糟了，控制不住的，我知道控制不住自己，自己只是这样走着，也改变不了现状，帮助不了自己和别人什么，大家各自珍重吧！

谢垒

在苦痛中，我还是想控制自己摆脱，我说昨天应来说出自己这半月来的走过的路，可累得不行了，我日记也没写了，昏睡中不知何时脑子又乱糟了，控制不住的，我知道控制不住自己，自己只是这样走着，也改变不了现状，帮助不了自己和别人什么，大家各自珍重吧！

ocder

这正是爆发后的初期症状
我也是从那个时候走出来的，现在想想都不知道自己是怎么过的，
越想控制，就越是无法控制，
目前看来楼主心境不佳，这个时候不要再找所谓的什么心理调节
这个时候是行动的时候，
不要想着如何摆脱魔鬼，等等，
找个自己想做的事情去做，特别是户外的运动，可以大量的消耗体力和能量的运动
总之当痛苦来临的时候不要一味的呆坐在那里忍受痛苦，
去做其他的事情，可以消耗大量能量的事情，比如搬家，搬桌子，搬砖块，清理卫生等等

well

哈，你还在控制自己啊，难怪出不来 ：）

不要控制，那些不舒服的反应是人之本能，你能控制自己不眨眼睛吗？！ ：）
问题出在让你产生这些本能的方面，就是你内心中担忧的（那些根本不存在）的事情和你长期生活造成的性格

不要控制自己了，从改变生活、性格，好好体会世界，同时加强营养和玩、减压这么方面，坚持几个月到半年，就有大的成效，甚至好了 ：）

祝成功！ ：）