怎么办

信念

我是一名高三的学生，强迫症让我只能在家呆着，真不知道何时能看见阳光，总觉得自己在害怕，有种作茧自缚的感觉，怎么也摆脱不了这种感觉，到底应该怎么办呢 [s:6]

aleac

看看森田疗法，看看withboy的新森田疗法，会有很大帮助的。尽快地去上学，不要逃避，只有勇敢地面对生活才能康复，越逃避越害怕，反而会更糟糕