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原始本能我
自我的分类
现实我 本能我(非理性我) 理性我
重点讲一下原始本能我 我们的内心都有一个原始本能我 比如人性中的 贪婪 恐惧 欲望 冲动 都是针对本能我讲的 本能我就是一个藏放在我们内心中缺乏安全感的小孩 他 敏感 多疑 整天战战兢兢的地方着 一有风吹草动就草木皆兵 诚惶诚恐 如路履薄冰 如果我们的安全防卫体系检测到任何对自己的完美生活构成威胁或因他不圆满的因素 我们的本能我会疯狂地 反扑 镇压 排斥 抵抗这是本能最直接的反应 然后是分析问题 解决问题 旨在缓解焦虑的强迫性为就出现了神经症是一种心理紊乱,这种紊乱是因为恐惧和为了对抗这些恐惧而建立的防御机制导致的,以及为了解决冲突倾向而努力寻找妥协方案所引起的
我门进入症状都遵循这样一个途径
1觉察----2焦虑------3非理性冲动----4理性压制
洗手举例1感觉手脏(细菌)----2害怕焦虑----3想洗手————4不能洗 完整的链条
123是一个完整的条件反射的过程 我们根本无法控制 我们能够做的只能是忍受
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