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发表于 2009-3-12 08:56:17
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心理咨询是一个过程,一次咨询结束后,有时候心理咨询师会让求助者写一下本次咨询的感想.以下我们是我们汇编的强迫症心理咨询过程中求助者心理咨询反馈(心理咨询感想).
咨询反馈之一:
A:婚姻对我的害处(咨询前)
一、我在几年前就认为婚姻乃人生的罪恶,我喜欢独来独往,无拘无束,把独处当做一种境界,不喜欢与人交往,太浪费时间,又浪费金钱。
二、在高中时期我就把自己的前途规划好了,一生一世与武术、健身运动为伴,不与任何人交往,更不用提婚姻了。可是现在我的梦想、愿望、目标不可能实现啦。因为我告别了登封体校,这就注定我与武术告别,永远的不能实现武术家的目标、愿望。现在的我已经走上了工作岗位,只能吧武术运动当做业余健身活动,起到一个强身健体,防身自卫的作用,而现在又得了强迫症,下很大决心才能完成,并且还是打折扣的完成,和以前我的功夫相比天地之别,使我更加难受、郁闷、担心。从来就没有想过结婚,谈女朋友,也没有那个时间。
三、现在的我,既没有不良嗜好,也没有爱好,就连唯一的爱好练武,也不能去享受。一天无所事事,脑子里胡思乱想,想到什么就做什么,感到生活很没有规律,更没有想过婚姻,认为那是生活的负担
四、我这个人也比较封建,与女孩子无法沟通,即使是自己最深爱的女孩,也不敢向她述说,只能暗恋,我注定要孤独一生,不会有伴侣。
五、在我人生中犯的最大错误就是去洗头床,实际上是嫖娼,那是在2007年4月份和8月份,共去了两次,虽然没有发生性关系,只是一起按摩、拥抱、跳舞。可是我在书上看到了性病、艾滋病的传播途径和危害,吓得我胆战心惊,一连去了几十次正规医院检查,最后还到防疫站检查结果都是一切健康。可是以后,见了女人都害怕她有性病、艾滋病,见了就躲到很远,做到最安全,我也知道自己什么都正常,非常健康,可是一想到去洗头城、茶楼、按摩、嫖娼就非常后悔、害怕。以致23了还没有和女孩说过一次话。见到女孩先是心跳加速、脸红,不知所措更不敢与她谈话。
六、结婚后会有一系列麻烦事,生孩子还得养孩子。我现在连自己都照过不了,还哪有时间花费在 老婆孩子身上呢?我又担心虽然自己身体健壮,可是到了老年时期,谁能照顾自己呢?结婚肯定要亲戚朋友来,我连一个说话的朋友都没有,谁会来呢?亲戚们一定会讥笑我,我一定会很丢面子的,同事也会瞧不起,不如不结婚,全省了。
B:咨询过程中
蹲马步时,感觉双腿发酸,发麻、注意力集中在腿上,丝毫没有在意周围的人和事,只感觉时间过得太慢,希望时间赶紧到,能提前休息。由于自己长期未把精力放在练功上以致功力大不如前。只5分钟就大汗淋漓、气喘吁吁。只感觉太累,不过等结束后只感觉双腿无比轻松,很惬意。自己以前总是心中数数,此时此刻觉得这数数毫无意义
游戏投气球时父亲拿着一个大圆圈,我站在指定的位置,向圈中投气球。刚开始觉得太没意思,总投不进,气球并不是篮球,太轻太飘,用投篮球的方法根本投不进去,也不现实。
于是我变换一种投法,左手托住气球,气球大头冲里小头冲外,使劲用右手对着大圆圈往里打,虽然有力度不够的,也有打偏的,总的来说打进了10个。看来方法很重要,觉得有一种成就感。结束后头脑清醒,身上轻松许多,感觉良好
C:咨询结束后
我活着的目的是为了报答父母的养育之恩,为了使自己能够有很光明的前途,为了家庭美满和谐,实现自己的人生价值,使自己能够健康的生活一辈子。
我应该好好的活着,天天开心,使自己天天有个好心情,我应该天天活得充实些,有价值些,让全家人都笑口常开
三十年后,我已经五十岁了,已经算是个中老年人了。我应该是一个很老练很成熟,年过半百,历经人生风雨,拥有一个幸福的家庭,上有老下有小。同时也肩负着全家人的重担,在社会上是一个中等地位,比上不足比下有余,只要吃喝不愁,手头宽裕,过上幸福的日子,是自己能够舒舒服服的过完下辈子。
(未完待续) |
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