生活是强迫症最好的良药。（看看吧，绝不是重复累赘）

xyhwwwww

最近看了些强迫症患者治愈的文章，体会到的确生活是强迫症最好的良药。许多人也都明白。那些好了的人，普遍都是不知不觉就好了，而许多人为什么还是在治愈和病患之间徘徊，我根据自己的体会，觉得应该是生活的态度不同造成的。什么叫顺其自然，我们为什么要顺其自然？还不是因为想治好自己的病，然而这样还算是顺其自然吗？所以卡住了，我觉得再一想，我们为什么想治愈自己的病？还不是想重新找回美好的生活。于是答案就出来了，对于生活的态度，我们为什么要努力的生活？不是因为我们要去治愈疾病，而是更深层次的，我们要把握生活的乐趣，这才是正常的生活态度，我们不是为了治愈疾病而努力生活，而是为了生活本生的乐趣。
虽然如此，我还是很迷茫，我看那些文章，好了的人普遍是思维和简单的行为强迫的，而我是一个社交行为的强迫，康复或者说快乐对我来说似乎太远了，我真的缺乏信心。会不会我们这种强迫是更高层次的·········[s:5]

jingshen85

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xyhwwwww

顶个 [s:1]

cf2005

我认为没那么简单，道理对，但对强迫症并不适合，强迫症患者是属于生理+心理的综合问题，脑部的尾状核的问题导致脑部能量过高产生高频率的思维假象，其实说道理强迫症患者基本都懂，但要控制思维还需要针对强迫症患者的专用疗法，而不是简单的讲道理~

cf2005

我看到一本书上说，尾状核是释放思维信号的脑部器官，强迫症患者是尾状核功能异常，导致所有真假信号全部堆积在脑部无法释放和排除~
所以强迫症患者虽然知道自己的想法很荒谬，但仍然无法控制思维，因为信号阻塞的缘故~

书上是讲的行为疗法，就是强迫思维来了的话带这不安去做其他的事情，以减缓脑部能量过高，脑部尾状核功能作正常了慢慢就好了

yaci9004

的确是这样的，不管能否治好，都应该树立正确的生活态度~

xyhwwwww

引用第5楼cf2005于2009-03-01 04:28发表的  :
我看到一本书上说，尾状核是释放思维信号的脑部器官，强迫症患者是尾状核功能异常，导致所有真假信号全部堆积在脑部无法释放和排除~
所以强迫症患者虽然知道自己的想法很荒谬，但仍然无法控制思维，因为信号阻塞的缘故~

书上是讲的行为疗法，就是强迫思维来了的话带这不安去做其他的事情，以减缓脑部能量过高，脑部尾状核功能作正常了慢慢就好了

我到觉得没那么严重，你所说的情况每个人都有吧，只是我们特别厉害罢了，想想看我们这些人不算很少吧，世界进化了这么久还没把我们这些毛病进化掉？我觉得主要还是心理或者说生活的原因，以我自己为例，我以前睡不着，一天就睡5个小时左右，现在8个小时随便睡了（而且精力还不错）。

turnaround

我的洁癖型强迫症很严重了。。。有时候我脑子转不过来的时候，会很苦闷，然后出门转一圈，可以想通很多~但是不是每次都有效，只是看看别人怎么生活，对自己是一种启发和提示。效果时好时坏，唉。

cf2005

引用第7楼xyhwwwww于2009-03-01 19:28发表的  :

我到觉得没那么严重，你所说的情况每个人都有吧，只是我们特别厉害罢了，想想看我们这些人不算很少吧，世界进化了这么久还没把我们这些毛病进化掉？我觉得主要还是心理或者说生活的原因，以我自己为例，我以前睡不着，一天就睡5个小时左右，现在8个小时随便睡了（而且精力还不错）。

强迫的痛苦你我皆知，难道不严重吗？我说的脑部问题是事实，那本书是美国出版的，作者治愈了无数病历，我这么说只是希望大家重视起来这个病症，及早利用正确的方法治疗，因为这个病症如果方法不对路是随着时间而加剧的，重视方法而不是加重心理负担，希望你明白我的意思~

强迫症患者和无病症的人的脑电图的对比照片书上也有，强迫症患者的脑部注射的葡萄糖明显大量多于无病症的人，这是由于脑部能量过高导致的。但不用怕，只要方法正确，完全可以自己治好

那本书叫《脑锁》，希望大家都看下~