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今天出了车祸,心里有阴影,求救!

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渐悟自然

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发表于 2009-2-13 21:47:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天早上开车出了车祸,人没事,车头撞碎了。
事后惶恐不安,脑子中总不停的出现车祸时的画面,我不想去想,但控制不了,那些画面总是出现。一想起来那些画面,就呼吸急促,心跳加速,我很难受,谁能帮我!
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管理员

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发表于 2009-2-13 23:49:27 | 显示全部楼层
以后小心点儿就行,出车祸在世界上是很正常的,克服心里的恐惧,勇敢乐观些。
强迫援助站欢迎你!这里是所有强迫症患者的家园,希望大家互助互爱。
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渐悟自然

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发表于 2009-2-14 05:06:17 | 显示全部楼层
出车祸很正常,慢慢的你就会淡忘了。把心放松。
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