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那位高人来帮我解释下我的强迫症状?

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渐悟自然

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发表于 2009-2-12 20:55:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
我有强迫症3年了,从得的那一天开始我仿佛自己就掉了万丈深渊。其实起源点是这样的:我说话经常不从大脑思考。说出了一些让人尴尬的话,我发现后很难受,觉的自己很恶心,为什么老是伤害别人,害怕别人用那种眼光来看我,现在已经发展到我觉的会造成严重后果的事情自己都会思考会不会控制住自己?我很害怕。比如拿把刀把别人杀了或者把自己杀了之类的事情。我很难受,心情也很颓废,很寂寥。正天很郁闷,还经常想到自杀来解脱自己,我很想过以前的快乐日子。哪位专家来帮帮我啊,我才23岁啊,我还没结婚呢啊。人生精彩的时候才开始啊!!!!
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-2-12 22:02:22 | 显示全部楼层
未来是精彩的,去积极的投入生活,在以后生活中慢慢消除过去的业障,包括改变过去的一些不良习气以及性格。这样的烦恼是过去多年业障的积累,比如说话容易伤害人,但是你又在乎他人的看法,又觉得这样不好,所以你内心发生了矛盾和冲突。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-2-13 10:33:44 | 显示全部楼层
我说话经常不从大脑思考。说出了一些让人尴尬的话,
其实这就是一个学习的过程,说了,结果尴尬,那么下次调整下说话的方式就完了嘛。很正常

而不是自责,自责多了,必然畏惧,所以就产生了害怕和担心,又纠缠害怕和担心于是就陷入进去了。

所以请不要自责。同时接受有担心的出来,但不去克服分析纠缠担心了,就自己该做什么做什么就好了。
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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福至心灵

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发表于 2009-2-14 11:57:49 | 显示全部楼层
你的痛苦很深,但我也可以明确的告诉你,如果没有积极的心理治疗。你是很难尽快恢复的,所以建议你规范治疗
尊严、自由享受美好生活!xl699.com  QQ:800023172
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