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非常的痛苦,12年的眨眼强迫,四个月的说话强迫,我快要疯了。
先说近期出现的最痛苦的症状,去年九月份,我发现和一个同事说话时他总会咽口水,于是我也跟着咽,直到我跟所有人说话都开始不停的咽口水,慢慢的,咽口水症状又变成说话嘴唇很粘,说话带口水,一直要不停舔嘴唇,并且发音有时不太清楚,说话嘴型怪异,每一个和我对话的人或是捂住嘴巴,或是暂时出现类似的症状。我很痛苦,我的工作是要经常与人打交道,虽然周围人没有对我说什么,但我越来越自卑。
说起强迫的原因,童年并没有什么挫折,从小到大成绩都非常好,家庭和睦。但我性格有问题,内向、敏感、脆弱,虚荣心强,要强,非常在意别人对我的看法。在我13岁的时候就出现的可怕的眨眼强迫,以前沙眼出现过眼睛一眨一眨的问题,后来好了,但几年之后我突然想到眨眼睛的问题,于是时刻关注,我想控制自己眨眼,之后的怪异症状也不需要形容了,就是一挤一挤的,非常难看。这个症状保持了13年。。。其实我很漂亮,但是我脸部的“缺陷”让我非常自卑。
这十几年间,也出现过强迫回忆、过分关注自己的走路姿势,关注上楼梯的脚步(常会踩空),但这些症状都是短暂就消失的。
也许眨眼的问题我早已习惯,但说话的问题我非常痛苦。现在说话我都要挑好发音的词说,并且尽量简洁,我已经害怕和人说话。其实我近期的压力很大,父母总是催我找对象,但是我表情的怪异,使自己根本没有信心去接触任何人,我害怕,症状也越加严重。有时觉得也许我找到了意中人,就算表情再怪异,我也不会去烦了。
自己之前也看了不少相关资料,对心理学比较了解,但我没有一点办法改变自己的症状。有时候看到很多朋友都是意识上的强迫,我觉得自己的问题要痛苦得多,外显的东西给了我巨大的压力。
我很想治疗,我不愿意再这样痛苦下去,各位同仁和老师帮帮我吧!谢谢 |
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