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为什么我总感觉得到 自己鼻子的存在

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渐悟自然

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发表于 2009-2-2 16:56:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
自己被一位亲戚开玩笑说鼻子比较大,其实我的鼻子并不大,而且整体看上去很小
但自己明知道这是玩笑,却还是忍不住去想它,但我现在不是和鼻子大不大斗争
而是觉得自己总是感觉自己鼻子的存在,一般人应该是感觉不到自己鼻子,耳朵这些东西存在的。所以导致总是集中不了精神。

哪位医生帮帮忙,很痛苦啊
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管理员

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发表于 2009-2-2 21:12:32 | 显示全部楼层
你是越不想注意越去注意而已,看看中国式自然疗法
强迫援助站欢迎你!这里是所有强迫症患者的家园,希望大家互助互爱。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-2-3 13:40:20 | 显示全部楼层
很正常,我也能感觉到,但它并不影响什么,除非你认为它影响了你什么.

看就看了,边看边生活而已.
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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渐悟自然

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发表于 2009-2-3 13:58:19 | 显示全部楼层
的确很痛苦,我也曾深有体会,不要试图和心中的想法搏斗。别管它,把注意力转移到别的地方,忘了他。ok.
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