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一些方向性的理论并不能使患者从根本上摆脱自我强迫,譬如某些常见理论:彻底绝望,忘记强迫,顺其自然,不再敌视强迫,不再想治愈强迫症等。这些道理只是一些空洞的东西,缺乏具体的理论依据,更没有具体的细节操作方法,我们认为让患者讲这些东西对消除症状并没有太大的价值。患者如果要彻底消除症状,就必须理解这些操作的根本理论依据,否则患者的大脑不会真正接纳这些理论也就不会建立客观的治疗自信。在网上看到咨询师在纠正某一追求完美强迫的患者时讲了一堆道理,主要是告诉患者世界上本来就不存在完美,接受不完美,正是这种追求完美才造就了强迫等等,总之是采取了一种“讲道理”的方式给患者治疗。我们以为,这些道理确实有一定的正确性,也确实能起到某些治疗作用,但是要想彻底治愈强迫症,光靠这些哲理是远远不够的、不稳定的。以追求完美强迫症患者为例,当患者认为某些方面不完美时,他们如果不做点什么来平息这种不完美,心中就会有“不爽”的感觉,这时即使患者明白“本来就不存在完美,接受不完美”等等这些大道理,但是如果不能祛除患者的这种“不爽感”患者还是想去强迫做点什么(因为这样能够暂时平息患者大脑的不爽、不适感),这是由于大脑追求快乐感的引力决定的,我们的治疗应该直接指向祛除这种心理“不爽感”,也就是让患者不去做“自我强迫”并且心中也没有“不爽感”,只有这样才是根治了强迫症。否则即时患者明白了那些大道理,但是当强迫来临时,即时患者能忍住这种不爽、不适感不去自我强迫,但是只有这种心理的不爽、不适感没有真正祛除,患者迟早还会去强迫。
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