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拔头发是病吗?

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渐悟自然

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发表于 2008-12-14 22:33:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
只要一空下来,就会拔头发
也不是胡乱的拔
而是找有点卷的或是特别粗的
或是特别细的
反正就是指间摸上去
感觉有点特殊的都想拔
先是一根一根的拔
等意识到时就是4,5根一撮的一拔了
觉得拔头发时那一瞬的痛楚很舒服
该怎么办?
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-12-15 10:33:44 | 显示全部楼层
有多久了呢
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2008-12-15 18:18:05 | 显示全部楼层
1年多了吧
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-12-16 10:06:42 | 显示全部楼层
当时是因为什么情况,而产生这样的行为呢
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-12-19 09:42:34 | 显示全部楼层
建议每次想拔了忍15分钟再拔
引用楼主愚者于2008-12-14 22:33发表的 拔头发是病吗? :
只要一空下来,就会拔头发
也不是胡乱的拔
而是找有点卷的或是特别粗的
或是特别细的
反正就是指间摸上去
.......
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-12-19 11:00:22 | 显示全部楼层
多多充实自己的生活吧,比如做一些放松的体育活动,闲暇的时候或者和家人朋友一起外出放松。可能你觉得拔头发是一种放松或者刺激的一种方式吧,也是形成的一种习惯吧,可以平时寻找一些比较放松刺激的有意义的对身体没伤害的活动。。
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渐悟自然

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发表于 2009-3-4 15:40:10 | 显示全部楼层
看到这个帖子已经是09年了。
我拔头发有很多年了,确切的说是从小学就开始了,那个时候也不知道这种行为到底是什么,觉得学习压力大就不由自主的拔。父母很心痛,又是中药又是鹿茸又是抹姜蒜什么的。后来不拔了,但是到了高中,高考压力大的时候又开始拔了。接着是大学,现在是工作。
只要生活压力变大,就开始拔头发,在公司会拔,但是回到家就不想拔了。
、我又是个女生,也是很喜欢漂亮的年纪,这种问题该怎么解决?请专家解答。谢谢!
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福至心灵

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发表于 2009-3-4 18:18:41 | 显示全部楼层
不给自己造成较大痛苦就不是强迫症
(本来就)良好的世界涵养一个健康的你 :)
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不违本心

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发表于 2009-3-4 19:22:08 | 显示全部楼层
就是一个坏习惯而已,坚持一个月,一定能改掉它。
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gdyxp 该用户已被删除
发表于 2009-3-5 13:36:11 | 显示全部楼层
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