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渐悟自然

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发表于 2008-11-21 23:23:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我想在是一名复读的学生   在经历了相似与理想的矛盾后  我决定再一次走向高考的独木舟  我想见一下我的情况  希望大家帮我分析一下 我的强迫症发展到什么程度   高一的时候  由于恐惧班主任出现在后窗 我总是不自觉的担心那里发生了什么情况 便不自觉的看 起初没感觉有什么   但是我发想不能使专心思考了   便有想让自己不去看的想法   久而久之  他似乎成了我脑中的全部啊  而且一进入教室的环境  我就有种不自觉的紧张  但我总认为自己能战胜它  后来高二  我有了余光强迫   似乎什么东西影响到我  我就远不能克服那种影响  接着到了高三 面临高考  我痛下决心决定克服这种阴影  可我发现更难了  而且成绩更加下滑  总有种脑子停止运转的感觉  十分麻木 没有感情  对周围的环境很么陌生  焦虑  恐慌  颈椎  都有酸痛感   现在我已经精疲力竭  没有斗争他们的力量了  而且  上课的时候  听课也有种陌生的感觉   很低落   我该怎么办  我的情况严重吗
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夏夜风凉

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发表于 2008-11-21 23:37:58 | 显示全部楼层
你是初期问题应该不严重吧
为什么复读呢?
04年的时候我在北京认识很多所谓名校如(西北工业大,天津大学,清华的.......)大多工作不太理想,跑业务的居多,认识一个北大的哥们在一家证券公司跑业务,底薪才750,还是责任底薪
在社会上怎么样,是综合作用的结果,其中主要的大学怎么度过的
所以不要有什么压力,过个本科线就可以了
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-11-22 09:40:33 | 显示全部楼层
强迫只是表面,本质是你在学习上给自己的压力太大了,太逼迫自己了,所以反倒陷入了担心害怕里面,害怕这打扰你,哪耽误你什么的.
压力大,也许是因为复读的原因,你无法接受再次失败,所以便只有给自己定个一定成功的目标把

所以建议你,首先别给自己这么大的压力,面对学习,你量力而行就好了.能到到什么程度就什么程度.
同时面对那些表面的症状,接受它们的存在,可能是有些担心,耽误你的效率,但别排斥她们,就这样量力而行的去学就好了。
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2008-11-22 22:09:45 | 显示全部楼层
谢谢  邓医生的指导   我会按照您说的做的   量力而行就好了  。。。
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