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得强迫症的终身患病率高吗?
我还有个困惑，我得强迫症也有8年了，期间总反复，每反复一次就是对我信心的打击，也许小时候经历了太多的不愉快，凡是都往坏处想，而且我这人没什么恒心和毅力，小时候学习总让父母催促，现在得这病，他们都不理解，没人诉说，经常自己找个没人的地方痛哭，这种病真的和人的性格和环境有很大影响。
话题说偏了，继续说困惑，我的困惑是为什么症状来的时候我越往坏处想就越难受，当我逃避它，不去想它，放松自己却缓解很多，但过不了多久就反复。我看到大家的帖子说要认识分析自己的思想，对自己有个更高层次的认识，才能很好的控制症状的发生。但我越去思考症状的原因越是难受（我是强迫思维），这是为什么？难道是先控制病情，症状稳定后才去思考？真的很疑惑！
我真的好想彻底摆脱它，想认真的分析，但我又陷入无尽的思考中，我感悟不强啊！迷茫！
我现在最想要的是能有个人一直在我身边，鞭策我，鼓励我，让我放下思想包袱，但同时我又在担心它没完没了的干扰我！
我也想去医院系统的治疗，可看病的费用太高了！我承受不起！
我也大致看了森田的理论，一方面强调要顺其自然，一方面它还反复来犯，怎能让人顺其自然？是不是要被它磨成二皮脸，把所有的性子磨平了，磨成一个慢性子才可以？我自己是个急性子，真要变成个不紧不慢，喜怒悲伤都没反应的人的话，我会憋疯的！
我控制自己的病情是这样的，任何时候我都要保持平静的心，心理别烦躁，但时间长了，我笑不敢笑，哭不敢哭，活动不敢参加（怕心跳的厉害），我感觉生活没意思呢！憋屈的狠啊！受不了了就又开始发作了！哎，真的很盲目！我看不到岸啊！
请大家给指点指点！ |
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发表于 2008-11-21 16:11:43
楼主