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有个想法不知道有没有帮助。讨论一下

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渐悟自然

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发表于 2008-11-18 00:22:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
强迫症的人一般都失去了对正常的标准,就好像对强迫症状去管它也不爽,不去管它也不爽,不知道如何是好。
大家的强迫症状都各不一样,有些人强迫的事情,在其他人眼里看来可能是小事一桩,不会去强迫。
大家可以说一下自己强迫的事情,然后其他人可以说一下自己是怎么处理这些事情的,好让强迫的人知道,正常人是怎么处理的,能找回对正常的概念。
不知道我这个想法有用没有,还是完全是错误的,因为往往一个症状消失的时候,另一个就会接替它。

我先来说我的症状:我目前最大的症状就是老被电脑屏幕上的脏东西困扰,灰屑之类的,老在想这到底是个脏东西还是个屏幕的坏点,或者想这一块怎么这么脏。不知道正常人是怎么处理这些事情的,因为屏幕上确实有这些脏东西,这个是客观存在的,而且正常人也应该很容易看到这些东西的。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-11-18 10:28:19 | 显示全部楼层
today:那么你就是认定自己已经不是正常的人?和大家非常不一样的人?
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福至心灵

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发表于 2008-11-20 13:51:13 | 显示全部楼层
被电脑屏幕上的脏东西困扰,灰屑之类的,——————我也遇到。不过注意力在其他强迫上 所以忽略了!!  你的主意  是 知道一些别人的 处理方法,从而客观地对待自己的想法?good
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2008-11-21 22:32:22 | 显示全部楼层
引用第1楼盖德于2008-11-18 10:28发表的  :
today:那么你就是认定自己已经不是正常的人?和大家非常不一样的人?
没办法啊,确实和别人不一样啊,虽然我现在正努力尝试照着正常人的方式做事。
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2008-11-21 22:34:34 | 显示全部楼层
引用第2楼mycnpk于2008-11-20 13:51发表的  :
被电脑屏幕上的脏东西困扰,灰屑之类的,——————我也遇到。不过注意力在其他强迫上 所以忽略了!!  你的主意  是 知道一些别人的 处理方法,从而客观地对待自己的想法?good
对啊。我觉的有时候强迫来了,想想正常人的行为我就觉得有信心了。
我有时候会试探着问问正常人的看法,比如当他们的屏幕上也有脏东西的时候,我回去问他们的看法。然后自己做个参考
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不违本心

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发表于 2008-11-22 10:37:11 | 显示全部楼层
引用第2楼mycnpk于2008-11-20 13:51发表的  :
被电脑屏幕上的脏东西困扰,灰屑之类的,——————我也遇到。不过注意力在其他强迫上 所以忽略了!!  你的主意  是 知道一些别人的 处理方法,从而客观地对待自己的想法?good
我每天都有强迫杂念,for exzaple 是那种让人看不见的东东,一会在脸上,一回到腿上,想去掉不可能,不想去掉有严重影响我的生活!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!大家说该怎末办????有和我一样的嘛?交流一下qq925926423
大家好,共同努力,治愈强迫症,相信自己, 让我们一起创造奇迹!!!!!
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