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我的强迫尿频

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渐悟自然

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发表于 2008-11-17 12:30:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
我患强迫症差不多有1年了。。。。目前在校大学生,平常还好,可是最近又碰到一个难缠的问题。。。就是精神性尿频的问题。。突然有一天解手,害怕自己前列腺出问题,因为动过个小手术,是精索静脉曲张,住过泌尿外科。。看到那住院的人,晚上老起夜去小便,尿的也不多。。。。突然自己很担心害怕自己以后也会尿频,睡不好觉,影响工作学习。感觉自己的注意力就被吸走了,集中在自己是不是尿频上。。我越关注,越紧张焦虑。。就感觉膀胱部位越涨,越有尿意。。。忍不住想要去尿。。就越来越怀疑自己前列腺已经有问题了。。那几天是水喝的有点多。白天没任何反应,就晚上临睡前 躺床上时 很紧张  焦虑。。担心这个问题  越担心越觉得自己有尿频症状。。这种情况持续了几天。。之后就全好了。。都挺正常。。我发现我不关注这个了,不为了这个问题紧张焦虑了,排尿就不会挣扎,也不会尿频。。但这两三天。。我又开始想我会不会又尿频。。很害怕自己这样想,又会出现那样的症状。。越担心 越焦虑 注意力就全集中在膀胱部位,就发现自己越憋,越想尿尿。。前两天只是晚上在宿舍,临睡前发生这样的状况。。可昨天白天都出现这样的状况。。因为这个问题,我很痛苦,很矛盾。。。到底尿意和憋涨。。是我头脑中的。。是我注意力都集中在那导致的,还是身体确实有需求,
我前列腺已经病了?。。。现在很焦虑,膀胱很紧张,感觉自己老有尿意,而自己再憋着。。我有疑问,到底是该去尿。。还是该忍着。。。我觉得我老去尿,算不算是强迫动作啊,不是说强迫冲动再激烈,都要忍住么??现在连平常的小便,以前很自然的事情,都被我搞的如履薄冰。。。我讨厌一点点憋涨的感觉,和下面紧张的感觉。。这两天一直纠缠在这个问题中,紧张,痛苦。。。究竟我该怎么办,请好心人帮助我。。谢谢
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不违本心

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发表于 2008-11-17 16:18:48 | 显示全部楼层
我也有类似的情况,还是等着专家解答吧
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-11-18 11:27:43 | 显示全部楼层
放松点,担心过度了点,别太在意,有焦虑就有,没什么的,想尿就尿把,尿不出来就算了.该做什么事情就去做
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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