脑子反复回忆，痛苦不堪

lhongyw

我非常感谢邓老师的回复 ，我出生在农村，家里姊妹多，母亲非常严厉，经济条件不好，在没有出现强迫症之前，我是非常性幸福的，我性格倔强而内向，但和小伙伴相处融洽，即使吃穿不好，也非常满足，快乐 。但自从强迫性思维出现，彻底改变了我的人生。有时我和熟人打招呼，喊错了对方的称呼而在脑子反复回忆 ，只到穷思竭录，焦路不安，找不到答案，有时失眠也不敢和父母说。在我上小学二年级时，又遇见一位非常暴躁的男老师，我因为爬黑板时，看错了一道数学题的符号，遭到了一顿毒打，当时全身发抖，文字产生强迫，连，是什麽意思也想。脑子静不下来，想的头疼。一路坚持走来，好辛苦。

breathing

我也很理解这感觉，“在没有出现强迫症之前，我是非常幸福的”我们得ocd的，以前都是这样，我感觉还都非常怀念以前的美好生活，您是女生，个人觉得承受的压力也许没我们男生大，男生是要去保护别人，但我们却没有安全感，常常丧失“自我”。我建议您学学放松方法，当您觉得不舒服的时候，深深呼吸，放松一下，用放松来“克服”强迫感觉，您可以试试哦。。。

裴涩琪

我也总是回忆痛苦的事情.
引起随强迫行为
不做完心里一直装着这件事