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大家帮忙给分析下

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渐悟自然

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发表于 2008-10-22 16:56:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
我时常感到脚下的电线板会电到我所以脚不敢往前伸,虽然我明知道已经把电线都规整好了可我还是时不时想再检查一遍,这情况持续有一个月了
还有我一天有那么好多次要拽一拽我的后衣,总觉得是不是没垂下来(如果没垂下来那多不好看啊),这情况不严重但也有一年多了
再就是我做事情较容易出现重复检查的情况,虽然事情都办得挺漂亮没出现什么差错但这样导致我做事情总比别人慢半拍,这情况有好几年了
[s:6].......
我是得强迫症了吗?有经验的帮我深层分析一下!我该如何是好啊?
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-10-23 08:10:00 | 显示全部楼层
如果没有严重影响到你的生活和工作就没关系,,即使影响了,也得听顺自然,养成顺其自然的人生态度。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-10-23 09:52:44 | 显示全部楼层
其实可能就是对自己要求高了点,所以担心就多了点而已.
顺其自然,量力而行的面对生活就好
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-10-23 10:38:49 | 显示全部楼层
brucelee:从字面来看, 你有些完美主义的倾向。这样就会给自己造成无形的压力,使得总是很难对自己满意,这样就出现上面你说的那些表现。
其他的,上面2位老师,已经给你建议了,我就不再多说什么。
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2008-10-24 08:39:41 | 显示全部楼层
[s:2]谢谢楼上三位老师的回答
我现在的心情好多了
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-10-24 10:03:42 | 显示全部楼层
brucelee;那就好,同时也要明白,这样问题仍旧会继续困扰你,你仍旧会有反复的时候。所以,还是从完善个性开始吧。
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