请问，我的症状是强迫症还是焦虑症？如何治疗？

wyxlzx

在我的身上，强迫症状大概有两种：一种是“无道理”的强迫，另一种是“有道理”的强迫。
我先谈一下“无道理”的强迫。我的强迫症起源于高三考试，每道题做完了都要复查，导致浪费时间，考试成绩不理想，我知道反复检查是“无道理”的，但是不检查又不能心安理得地去做下面的题，产生焦虑，去复查试题，这可能是强迫症。这种无道理的强迫，如果利用森田疗法，我现在已经可以轻松地不去复查试题答案了。
但是，对于“有道理”的强迫，我却显得无能无力。随着时间的推移，我的强迫已经不仅仅限于考试、洗手等行为了，现在我觉得有的行为或观点有道理，比如，我怕有的行为（乃至想法）得罪神灵，这时我就觉得“有道理”，万一真的有神灵怎么办呢？于是我会做出一些仪式性的动作来向神灵道歉，而做这些仪式性的动作，自己的要求会越来越高，比如，起初默念“我尊敬神仙”一次，后来就变成念两次、三次、四次.....，要求越来越高，因此会越来越焦虑；而不做这些仪式性动作，又怕得罪神灵，同样会产生焦虑。做与不做这些仪式性的动作，都会产生焦虑，只不过做了心安理得一些。与前面的反复检查答案不同的是，前者觉得没道理，后者觉得有道理。
我以前在深圳咨询了一下，那个咨询师讲的是明知无道理而去做的是强迫症，而自己觉得有道理而去做的是焦虑症。请问，我的症状是强迫症还是焦虑症？如何治疗？

withboy

强迫症，学习下本站的治疗文章。

liu86

withboy 你好啊，我是发现会的老会员，很入没看见你了，我们可以聊聊吗
我的QQ584558460

wyxlzx

谢谢！

一宁

楼主好！
“明知无道理而去做的是强迫症，而自己觉得有道理而去做的是焦虑症”，这是咨询师个人的区分标准，不必当真。

您的问题就是强迫症，那个严重的强迫症不焦虑症呢？焦虑和强迫常常交织在一起，是同一个问题的两个方面。

您所讲的“有道理”的强迫，其实也“无道理”。尝试看破那些看起来有道理的行为吧

盖德

你是强迫症。

邓云天

所谓的道理，不过是强迫症在诱惑你，它是强迫的陷阱，你需要觉察到这点．这些所谓的陷阱就是让你感觉它是对的，不想你还错了，于是呼只有被迫去做些事情．
不过陷阱就是陷阱，不去理会了，你也就解脱了．

wyxlzx

非常感谢！