我现在才知道自己得了抑郁症和强迫症,真的要崩溃了!,说不出的难受!今天到医院门诊看了心理医生,就十几分钟的时间,医生就开了关于病症的药,都是我在诉说经历,他却坐在那里,连所谓的提示提示也不多. 好的心理医生又应该怎样呢?
我现在回想下,我好象小学就有了症状,比如每天的上学、放学,书本和凳子等(其他有些忘了)都要放的很整齐,这样就舒服,反之不然.那时也不怎么反感,好象必修课一样,都要做到.
学人家做事情,要一样,这样自己认为肯定会成功了,不那样做的话就会怎样怎样不好.做些事情要呢,重复好几次(开门、洗手、进出门等)如果不那样做,这就会认为肯定有不好的事情会发生,所以就有了无休止...烦!
做一道题目做到最后,会一直想为什么要那样做,就象上面大家提到的1+1=2? 为什么?等诸类问题.
现在在工作上,如做完,明知道对的也要反复检查许多次,生怕做错,查的有点头疼.现在涉及到开始怀疑自己的工作方法是不是对的,好象没别人的工作效率高了,总在反复思考到底先做那个还是先做这个.有点混乱了.(一直在想这个问题,毕竟工作这个问题要想明白啊,如果不明白,就无法工作了)
请问大家我现在到底是什么症状啊?我该怎么办啊?其实还有一些问题存在的,只是太多了,不一一说出来了,请给我些帮助,该怎么样做?先做些什么?然后做些什么......
我现在真的很痛苦,在挣扎之中,其实我很热爱生活,热爱工作,一切的一切,我真不想就这样的倒下,我想成功!我想恢复正常! 真的... |