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按照《小止观》对疾病的分类,病有几种:
1、四大不调五脏增损病。这个通常医院可以治好。
2、鬼神所作病。这个一般是冤业所致,也就是过去曾经与其它众生结怨,现在它们来纠缠报复。如果病是由鬼神作祟引发的,那么与这些怨亲债主解怨释仇,请它们离去或超度往生善道或净土就好了;也可能是先自身有病,或者生理不调精神不振也会影响心理,鬼神干扰使得病情加重,那么先超度就会减轻很多,再去治疗就容易了,有的可能也只有靠佛法才能治愈。
3、业报病。这个是往昔恶业所感,只有忏悔业障才能治好。
强迫症这类心身疾病往往三种情况都有,比如我的情况:
1、因为是四大不调五脏增损病,所以需要到医院去治。原来我认为是不需要医药的,但后来有两位大德上师明确告诉我“你头痛要到医院去治”,一模一样的话,所以我想该用的时候还得用,可以省受很多折磨。
2、因为是鬼神所作病,有非人干扰,所以要做法事超度祈福等等。而且还有些精神疾病完全是鬼神作祟造成的,如果拖的时间不长,对身心没有造成难以弥补的伤害,马上请具德师父修法加持,很快就会好的。我本人大部分是靠师父修法加持才得以好转,当时在几天之内头痛便感到减轻了一些,三个月后全身都轻松了许多,头痛差不多减轻一半了。我的建议是先去找具德师父帮你调理,如果治疗对路很快就可以减轻不少。
3、因为是业报病,所以要忏悔。忏悔不是像什么一个人趴在那里“这是我的错”、“这是我的错”,然后没完没了,那个叫神经质的内疚,不是忏悔。正确的忏悔是依“四力忏悔”,佛法里经常讲到,很重要,想了解的自己到网上搜索。
两段话挺好,贴过来:“很多人认为因果是遥远的事情,当发生什么果报的时候,认为一定就是前世的某某因导致的。就是没有和当下的心、业习产生联想。其实因果就在当下,当下的心中必有前世的等流果,任何果报都可以在自心中找到根源。一个人如果不是如此地信解因果,对因果则无恐惧心理。在实际的修行中就不会以调整自心为修行。”
“当一个人明白到业报的因果道理和修行能够提升人生的道理后,他不会肆无忌惮地放纵自己的不善行为,也不会对自己还有不善的习气而耿耿於怀,他只会去修习八正道来对治自己的习气,喜悦地看著这些不善的习气逐渐减薄下去,喜悦地看著自己的人生在逐渐进步,还有亲身体会到当不善的习气减薄时所带来的一份解脱自在。”
因果就在当下,当下的心中必有前世的等流果,任何果报都可以在自心中找到根源。比如当下有哪些烦恼习气,自己可以检点,明白了自己的缺陷,然后生起惭愧心,拔除、防护、改正……。陈露先恶名忏,改往修来名悔,这叫忏悔。
以佛法来看,一切问题的根源都是业,业的消除是唯一出路。但是忏悔对一名神经症患者来说,里面的困扰可能更多一些,比如神经质内疚的问题,比如有人说到的忏悔、自省与释怀的问题,这些我自己也在考虑。
佛法的治疗和心理学的治疗没有矛盾,心理治疗也是调心训练,引导人们怎样消解烦恼。旁人可以予以辅导和帮助,个人的心病最终都是由自己努力才能完全祛除。
即使是鬼神所作病,心理学的指导:不管它,顺其自然,为所当为……,从佛法来看也肯定是正确有效的。鬼神能干扰你,使你纠缠于一些无意义的念头,也是因为你有缺点才能得其便。现在你不理这些念头/缺点,只管做好自己该做的事,这已经是在悔过自新、改往修来了。鬼神干扰不了,觉得无趣(或者也觉得折腾够了),也就离开了。所以没有不合理之处。但是如果业障重,或者和非人鬼神结的怨深,是不会轻易化解的,依佛力加被是最好的途径。
如果是一名信佛的患者,对上师有信心,也许在治疗的某一个方面来说,依止上师修学最好。但在对治心理疾病上,佛法很多时候说的只是一个原则,也许是比较究竟的原则,比如常说要“忏悔”、要“发心”、要“观空”、要“无我”之类,但是里面的问题很多,不是什么人都适合的,而且对心理问题的剖析远不如心理学的研究来得细致、精到、系统、实用,至少在很多方面都远远不如。这方面,即使是一名大德上师,没接触过也未必了解,更不用提那些狂妄无知的小年青了,这是我的感受。
有学佛人说,他念经念得怎样痛哭流涕,认为这就是怎样忏悔怎样发心怎样消业,末学想是有这回事吧,疾病能痊愈总是好的。是否有佛力加被等方面的作用,我想当然是有的,但在心理问题的对治上,我体会到最好的概括是——“接纳”。诵经忏悔,思维无常,就是在接纳“自己”、接纳这些“信息”,如果竟然没有接纳,则只能成为神经质,永远都放不下,永远是对立的,悔了又悔,不得心安。
有很多信基督的人祈祷也是痛哭流涕,这一方面是忏悔,把心态调柔了,这已经是一种接纳了;另一方面重要的,向主祈祷,如果祈祷方式是正确的,也就是在接纳自己,因为主是你的投影,向主祈祷,主的大爱会无条件地接纳你、接纳所有的一切,你也便无条件地接纳了自己、接纳了所有的一切。
就我自己来说,这两年看了很多怀旧电影之类的资料,也常看得痛哭流涕,然后就明白了很多。它把我的童年记忆整理串联了起来,使我对自己一生的发展脉络有了一个比较清醒的了解,也明白了以后要走的方向,现在可以说强迫症大致已经好了。
再如催眠治疗,我觉得催眠治疗不大适合普遍的性情缺陷,主要是对特定事件有效,但作用机制应该是一样的:“观察”到,已经渗入接纳;明白了,就可以扔掉/忘却了。我看了些催眠治疗的案例,患者并没有怎样痛哭流涕之类的,催了几次果然也好了,也并没什么童话似的说:“从此我开始为别人着想了……”。所以我想,在更多时候,需要放到心理学的视角下考察才更有意义。
再如网络上的争论,包括那些号称“修心”的佛子,显现了众多(当然非全部)幼稚可笑的“大”“小”“自尊”之争,我认为究其根源是不能接纳自己、不能接纳别人、不能接纳这个世界,所以通过“我比你大”之类青春期神经质和土匪强盗地痞流氓的把戏,以期暂时感受一下“接纳”/吞噬别人的平衡感,当然这是病态的。依咨询师的说法,当你真正理解和接纳了(或许顺序是接纳和理解?)人性的多样性、独特性,你知道你所有恐惧、疑虑、自卑、自大、怨恨、厌恶终将烟消云散,你的心里只有爱。
宗教信仰对很多患者(关注终极关怀问题的患者)有不可缺少的意义。比如我们都说要“接纳”,但为什么要接纳?如果本身就不愿接纳(不愿“长大”,不愿“成熟”,不愿混同世俗),不知道为什么要接纳,又如何能真正接纳?如果说因为痛苦而需要接纳,那什么叫痛苦,这样痛两下就叫痛苦?痛的是什么,又是什么在痛,接纳些什么呢?还是一团糊。光凭心理学的阐述,是没有根的。所以我觉得心理问题、人生问题追究下去,必然走向宗教精神,有了归属感才能真正从内心接纳。
这两者的比较,我没那个水平去评述,只谈点自己的经验和想法,希望能有人深入些讨论这方面的话题。 |
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