痛苦，谁来救我？

sokolova · 发表于 2008-9-9 22:29:55

我不能正常地向别人陈述一件事情的来龙去脉，在说的过程中思维乱窜，强迫自己不要再讲下去，怎么办啊，痛苦死了！比如有个人问我今天吃的什么？我明明知道，可是自己就强迫自己，不要集中，不要集中，就是回答不上来，怎么办？

wang · 发表于 2008-9-9 23:14:40

我们这种人。真正获得解脱的，都是自救。

盖德 · 发表于 2008-9-10 09:27:23

引用楼主sokolova于2008-09-09 22:29发表的痛苦，谁来救我？ :
我不能正常地向别人陈述一件事情的来龙去脉，在说的过程中思维乱窜，强迫自己不要再讲下去，怎么办啊，痛苦死了！比如有个人问我今天吃的什么？我明明知道，可是自己就强迫自己，不要集中，不要集中，就是回答不上来，怎么办？

这是你自我强迫导致，想要改善，就要放下自我的斗争。接受自己的现状，接受真实的自己。

yiluzhe · 发表于 2008-9-10 14:20:17

自卑吧!潜在意识里恐惧对方,你怕什么?他问你,你不理他也不就P大点事,别太在意别人的想法,关键是放松,回答不了就算了!

云天空 · 发表于 2008-9-10 16:43:54

我以前也不回讲话的，讲多了，自然就会了呗。你对自己讲话要求太完美了是吗？将每一句话都要求无懈可击，滴水不漏。是这样子的吗？

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