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一宁,您好:看了你的经历和对别人的帮助,觉得有好多可以借鉴的地方,我想咨询一下我的问题,我曾经也有过强迫症状,就是老爱洗手,和检查家里的煤气(主要诱发原因是受了同学的戏弄),这种情况开始可能是8年前上初中的的事情了,上大一时,做了网上心理咨询,接受了认知疗法,痊愈了,直到上个月有6年多再也没出现过任何症状,但是也就在上个月,无意中又接触到了强迫症的有关信息,就又觉的不对劲了,幸运的是任何强迫的行为并没有出现,但是心里面又犯了嘀咕,就老想着这个病会复发吗,到现在担心了一个月,疯狂的在网上看有关这方面的讯息,但是越看,越迷惑,因为网上说什么的都有,心理还是不能够平静,挺害怕的,害怕是不是又犯了!还有就是看了有关精神病方面的东西,可能是受了不良暗示的作用吧!现在挺害怕得精神病的,这让我越发的恐惧了!恐惧起来是一种持续的害怕与焦虑,但慢慢的就平静了,现在,有了不敢再去抵抗会不会得精神病的想法,害怕抵抗这种想法,会让这种害怕持续,能帮一下我,帮我分析一下吗?谢了 |
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