超越强迫的神经症漩涡论

道成

                            神经症的漩涡论概述
     在我的神经症的治疗痊愈过程中，几乎用尽了所有的方法，有佛道禅修炼，有心理分析、有认知行为疗法、有森由疗法、有气功疗法，有催眠疗法，有中医疗法等等，当我在整理总结我的这套治疗理论方法时，希望把这些在治疗痊愈过程中所用到的必不可少作用各异的各种方法理论，构架到一个新科学的形象的系统中，使得神经症的治疗从多家众说纷纭的理论技术中，从模糊的不可知性的方法中，从让人各自领悟的行为要求中整合上升到容易理解的一个模型中，进而能够系统解释为什么神经症的治疗上有这么多的方法，但是各有其局限性。终于有一天，有一个旋涡一样的图像像显现在我的脑海里，我一下子感觉到，神经症正如这个漩涡。学过相关物理的都知道关于漩涡的知识：首先漩涡的形成是由于水平面上的大波浪持久不停地纵向方向作用而形成的，漩涡不会很快消失，而且漩涡还会吸收周围小漩涡的能量而形成更大的漩涡；其次，对于陷入漩涡的人来说，要想脱离漩涡，只有放松身体，让漩涡自然的把它带到水面，或者有个强外力把他拉出来，除此之外，其他自我挣扎反抗的方法，只能是使自己越陷越深，而不能自拔；第三，对于经过漩涡的水流，总是有一部分或者全部的能量让漩涡吸进去圈一圈然后出来，而造成平面目标方向流的能量损失；第四，要想通过漩涡附近，必须有足够强的目标直线的能量，对于不可回避的能量损失要接受而且不要因此而改变原定的方向；第五，从理论上说，要想消除漩涡的影响，只有避免漩涡周围形成新的大波浪，以及因此而形成的小漩涡的能量被原有的大漩涡吸收，同时不断有相对漩涡更大能量的平面流体流过漩涡，从而逐渐覆盖住表面。但是在海平面以下的漩涡可能还会在相当的时间内存在，只不过是现在没有影响了。漩涡是不可能消除的，能做到的是尽量减少漩涡的干扰。
人脑的思维，科学家已经证实了是一种具有能量的波流。那么，我们可以这样认为：一般正常人的思维波是平面的发射状的，就如风平浪静的大海的平面一样，而一旦由于各种的内外因素的作用时，心里产生各种的情绪，这种情绪就如海平面上的波浪，正常的波浪只是此起彼伏，不会给人造成心理障碍；如果这些不良情绪的刺激很强烈，形成大波浪，如果没有有效的心理调节，主观上长时间不能放下时，就形成所谓的心理障碍；当思维的大波浪不断地在纵向方向强烈作用时，波浪的能量越来越大时，就很可能形成了思维波的漩涡，漩涡的形成，就代表了各种神经症的形成。而一旦形成了漩涡，由于漩涡的不可消除的特点，就可以说明为什么神经症的治疗是如此的难，而且也可以揭示了为什么神经症的反反复复现象。以上的推论我姑且命名为神经症的漩涡论，虽然还没有经过科学的精密论证，我相信总有一天相关的脑科学的研究会证实这种推论的。
    从以上的神经症的漩涡论的概述中，我们可以大概理解了神经症产生的心理和物理动力机制，那就是从不良情绪这种思维波浪开始，进而转化为心理障碍的思维大波浪，再进一步转变为神经症这种思维波漩涡。有了这样的概念后，我们就可以为神经症的治疗的思路、方向和方法、技术进行全局性的整合，就可以博采众方法，但又整体上完全超越各种的方法技壮术。我们把神经症那种固着且纵向重复不止的思维称为漩涡流，把灵活的直线或平面方向朝有益目标的不断扩散的思维称为生活标向流，概括说神经症漩涡论的治疗思路和方向：调整认知，领悟误区，改善心理素质和个性，主观能动上调整思维波的方向，阻止盲目性地习惯性的思维大波浪的形成，以及时刻警惕自己陷入思维波的漩涡中而不能自拔；形成足够强的生活标向流，足以超过漩涡流的能量，并使生活标向流最终覆盖住漩涡流；不要去对抗漩涡流，以避免由于反作用力而给漩涡补充能量，漩涡是不可消除的，任何直接针对漩涡对抗的努力都是徒劳有弊而无利。总之治疗过程就是：降低漩涡流能量、调整思维方向、集聚增强身心能量、增大生活标向流力度和频率、无为接纳漩涡流五方面的有机结合。降低漩涡流能量及调整方向上可借鉴的方法有：精神分析法、认知心理分析法、心理疏导法、精神领悟法、中国传统的佛道儒的思想、各种放松方法等；集聚增强身心能量上可借鉴的方法有：佛道修炼法、气功、沉思冥想法、NLP法、传统中医、催眠法等；增大生活标向流力度和频率的方法可借鉴：森田疗法；无为接纳上可借鉴的思想有：佛道的上上法（包括如：道德经、金刚经、心经、圆觉经、六祖坛经）、森田疗法、漩涡论等。从以上的几个方面我们知道了神经症的治疗的难度原因以及各种方法在痊愈过程所发挥的作用。
    以上就是我自己在解脱神经症的过程中，所用过的各种方法，每种的方法我都是认认真真的时间从原理上理解领悟，实践总结，每次用到一种新的方法，都是感到似乎应该有救了，因为确实都是有相应的效果，但是，一段时间后，我发觉总是还没有彻底解决问题，真觉得神经症是绝症了，因为我知道所有能用的方法我都用过了，而且我对自己的悟性和智慧从来都是很有自信的，如果像我这样都是无法治疗痊愈，那还有谁有办法呢？后来当我从漩涡的机理中得到了大悟后，真正的痊愈在于对症状的大无为的接纳基础上的各方面的有机结合。神经症的漩涡论概述

道成

神经症形成的能量机理
1、    脑意识的能量来源：元神（佛性、道性、神性、超意识、超觉、性空、太极等）正性能量
2、    脑能量的后天来源及补养：身心精、气、神
3、    可用脑能量：元神—先天业障+后天补养神
4、    脑能量的主要消耗分配：实现人生价值及正常欲望思维消耗+正常情绪消耗+强烈情绪消耗+各种心理魔障消耗+脑元神净增加值
5、    实现人生价值及正常欲望思维（生活标向思维流）消耗能量=元神—先天业障+后天补养神—正常情绪消耗—强烈情绪消耗—各种心理魔障消耗。
6、    元神=先天来源-先天业障+后天补养-后天消耗
人的一生中，元神的能量时时刻刻是在动态变化之中，业障的力量也是不断变化，各种其他的能量消耗也是能量变化的，正常的人变化的幅度和频率一般不大，神经症禀赋的人往往变化比较大。先天的业障是产生各种心理魔障的内在根本原因，业障的力量是潜在的，而且是自动的作用，它在一定的外因的作用下，会自动增强。神经症最初形成的时候往往是由于正常的脑能量消耗很多，比如典型的学习过度用脑、睡眠休息不好、某些问题长期想不开而冥思苦想，又不知道合理身心补养神，而造成脑神的透支，使得脑神不足，不足以形成有效的生活标向流，这时候的业障相对元神对比力量增强，就从里层潜意识上升到第一层的潜意识区，开始干扰元神的正常发挥。先天业障一旦从里层上升到第一层，与后天的各种负面思维的力量形成共鸣，业障力量增长的速度加快。但面对这种干扰时，由于没有认识这种魔障的特性，按照意志的要求，去顺从或抵抗，反而进一步增强了业障的力量，进而进一步削弱元神的力量，使得元神与业障的力量对比值进一步下降，形成了促进神经症强化的恶性循环。所以当神经症发生后，治疗的原则应是脑元神的能量的积累恢复，以及业障能量的缓和降低，二者的有机结合，使得二者的对比值朝着有益的方向发展，这才是根本指导原则。直接补充脑元神（佛、道的明心见性真修）、积聚能量并增加后天神的补养及养生（休息、营养、睡眠、气功太极等各种养生术），暂时减少原来的正常消耗（包括严格节制性生活、适度的学习、工作量、降低调整人生欲望）及减少无益的各种情绪的消耗（方法包括：佛家道家的哲理学习、改善人生观、价值观及提高心理素质，心理认知误区的调整、）、缓和及降低业障与负面能量的共鸣而引起的共鸣能量消耗（包括：领悟潜意识“三我”及无为接纳的态度、艺术、境界）等，这些都是围绕治疗原则的具体治疗方法。指导原则之二是，以脑元神正性能量占优势条件下，脱离负性能量源，进行生活标向流的思维、行动，并逐步进行系统的负性能量脱敏，最终形成以正性能量为绝对主导覆盖的第一潜意识层。
力量在神经症初期以及治疗的后期，元神和业障的力量对比虽然可能一样，但是二种力量的发展方向已经是不一样了，前者是逐渐加强，后者是逐渐削弱。
   所以，所有的神经症主体的症状感受的本质其实就是：个人所需要的实现人生价值及正常欲望的思维所需要的能量不能得到有效满足，而引起主体的挫折感、焦虑不安，又在主体的错误的思维方向的对抗作用下，进一步造成能量的无益损耗，形成恶性循环。也就是说，如果一个人症状不影响它的正常的思维能量需求的供应，那么这个症状对他来说只是暂时的。
  因此，在解脱神经症的整个过程中，要以能量为主线，增强有效能量，减少无益能量的消耗，从而使得生活标向流的能量得到恢复和强大，以此驱动意识的行动，形成厚实的第一潜意识层，足以抗衡并进而覆盖住心理魔障的负性思维的漩涡流，并最后以强大的正性能量，同化负性能量。对于真正的身心修炼来说，元神是可以增强的，是毫无疑问的，这种的能量其实是来自宇宙的天人合一的能量，是取之不尽的，只要你能同这种无上能量的频率相同，你就能够不断被这种能量同化升华。
先天业障，每个人不一样，我认为所有的人类的身心疾病，追根到底，绝大部分都是先天的业障在起根本的作用，现在的科学无论怎么发达，都还是无法说清楚的。神经症这种心理疾病也一样，也是带有先天禀赋的，带有宿命观点的，这种宿命其实就是一个人的元神正性能量以及业障的力量所决定的。同样的父母，同样的家庭，同样的成长环境，甚至有些是双胞胎，但所带的秉性就是不一样，按现代科学的观点是怎么也无法解释清楚的，从真正意义上来说，以上的父母、家庭、成长环境，都是外缘，真正的内因是自己先天灵魂的来源。对这些观点，进行所谓的科学与迷信，唯物与唯心的争论都是毫无意义的，关键是在于是否真正能够揭示规律，能够有效指导实践。科学在不断发展， 唯物与唯心，其实都是物，只不过是不同层次的物，关于人的思维是一种物质波现在不是已经越来越得到认同了吗？宿命论，并不是消极论，而是要了解自己命运的形成机理，同时根据相关的宗教教义，多行善积德，自会有所感应和收获的，业障也是会不同程度的减少，这才是真正积极的宿命论。
以上我说的这些，就是要表明，神经症的解决，从以上的能量机理来说，不能单纯的依靠现在的心理学的现有的成果，而是要有机结合人类古今相关智慧的成果。
后天补养神，就是要懂得一定的养生、防病之道，保养肾气和脾胃气，注意各种营养物质结合为身心所用，注意有效的动静修养之道，学会中医心理治疗的“宁神”和“凝神”，让身心的精气神保持充足。
如果能做到“宁神”和“凝神”，那么正常的情绪能量的消耗就会少，强烈的情绪能量消耗也减少，这些都会积累恢复增强脑神的能量。
对待心理魔障的能量消耗，也就是说对待具体的症状，只能是无为接纳的心态。但是，如果没有以上的有为，这种无为是很难有解脱的，那真是只能听天由命。以无为接纳作为具体症状的对待原则和处理艺术，又积极有为地创造条件促成生活标向流的迅速成长，这才是真正的痊愈之道。
神经症开始形成的时候，往往都是因为在正性能量的被消耗太多，这时先天的业障能量源和后天的焦虑负性能量形成共鸣，使得正性能量无法覆盖抗衡，让负性能量从潜意识的里层上升到第一层潜意识层。所以，神经症的形成的时机，往往是个体的压力过大，受到的能量说是过多时发生的。痊愈之道，就是要让它反转过来，让正性能量的作用覆盖住负性能量。
神经症治疗的无为，是指不要妄为，因为在没有找到规律之前，任意的意志妄为确实是有害的；但如果找到了真正的规律，我们就可以有为与无为结合了。无为是为了缓和降低负面能量，是为了接纳和容纳负性能量；有为是达到脱离负面能量的影响，是为了正性能量的成长，是为了生活，是达到生命的目的；二者有机结合，就会达到较快速又尊严有成就感过程的治愈。
当人类没有把握自己命运规律时，只能屈服顺从于命运的安排；当人类把握了命运的形成机理时，就知道了命运并不是不能改变的，改造命运也是有规律可循的。神经症的奥秘机理的剖析及痊愈规律，其实也是人类按规律改造命运的一个缩影。人生来到这个世间，灵魂都是有它的旅途目的，痛苦是最好的驱动力，只有最大的痛苦体验，才能有最大的人生超脱动力，也更能找到超脱的大智慧。神经症的同仁们，症状的痛苦，让大家已经有了一般人没有的超脱驱动力，而这种的超脱力，只要用到正常的途径去，就可以返回的自己的本来中，找回自己本来的面目。也只有这种本来面目，才能真正让自己的痊愈有了根本的方向。更多请到 道成心理（生命智慧）咨询中心dcxlzx.cn

道成

神经症的定义
    我认为所有的神经症，包括：恐怖症、强迫症、焦虑症、抑郁症等，都是由于无法克服思维强波浪及思维漩涡的干扰作用，造成思维生活标向流的流动过程的能量损失，正常的生活目标无法满足，患者心里长期处于紧张焦虑或消沉悲观状态。这种不良的心理状态发生在这个思维能量损失发生的过程以及过后的反抗和失败的不断体验中。具体说：
恐怖症患者的是由于害怕漩涡能量的损失造成的不适感，极力回避引起他产生这种现象的场合，虽然自己也知道这种担心是不合理的，但是无法克服，从而造成生活上的场合障碍，给自己带来极大的痛苦。
强迫症患者也是害怕讨厌这种思维漩涡因其能量的损失干扰，而且又极力想让自己不能有这种的干扰存在，不断的反抗镇压，造成漩涡的能量越来越大，以至自己陷入漩涡而不能自拔的焦虑痛苦中，强迫症的各种的强迫仪式，其实就是患者为了减轻这种思维能量损失造成不安感而采取的暂时性的缓和措施，一旦这种的强迫仪式是社会基本的伦理不允许，或者患者正常的情况下无法做到时，而患者又无法消除这种的强迫思维，这时的强迫焦虑就会更加的加剧。
焦虑症，其实广泛的焦虑症包括由于强迫症、恐惧症而引起的焦虑，狭义的焦虑症是指没有特定原因的紧张不安，包括心理和躯体的症状，焦虑可以说是由于长期的心理不良情绪形成的思维大波浪的干扰，也可以说是由于心理素质上的原因造成的长期情绪的大波动，就如海平面上经常出现龙卷风似的，使得正常的思维能量流遭到极大的干扰，影响了正常的工作和生活。
忧郁症是患者生活标向流的动力不足，使得思维能量一直处在小小的范围徘徊，无法形成正常的生活标向流，这种动力不足是由于对未来的存在的意义的怀疑，其直接的原因可以是患者长期的心身方面的障碍无法解决，或者由于其他的内外因素长时间造成无法达成自己的目标值，从而对自己的现在及未来失去信心和乐趣。一旦生活标向流的动力长时间很低，最后会失去基本的生活状态，进一步导致悲观消沉，直至主观结束自己生命的念头及行动的产生。

道成

                         积聚能量启动生活标向流
     神经症患者的生活标向流严重不足，由于能量损耗于无意义的漩涡中，导致正常思维需要的能量不足。他们表现出来的往往是：思维迟钝、头脑反应不灵活、眼睛黯淡无神、讲话逻辑性差、精神不足、心事重重、没有主动性、行为情绪化等。很多的神经症患者在知道了一些道理后，也准备开始行动，同症状抗衡，不当神经症的奴隶，但是，开始没多久，就发觉自己根本无力形成标向流，因为无法避开神经症漩涡的吸力，思维依然舒展不开。
    关于心理状态对于生理的影响，以及生理对心理的影响，在我国古代的医学以及现代的医学中均有明确地阐述。中医认为不良的心理状态，导致身体五脏功能的下降病变，导致身体精气神不足，心神不足，也就是思维能力的下降进一步恶化心理状态，导致心身的恶性循环；现代医学的心身疾病学说认为，人体的各种心理状态通过中枢神经和周围神经系统以及分泌系统、免疫系统等影响身体各器官的功能发挥，各器官的功能状态又通过神经系统的反馈而影响心理状态，所以，不良情绪、心理障碍、心理疾病都在不同程度破坏生理功能，形成心身状态的恶性循环。
如何才能积聚能量，有效启动生活标向流呢？人的能量的消耗主要用于基本生命活动、人脑的思维以及一些的体力活动等，人体的有效能量的来源涉及到每个人的体质、生理功能状况，暂时无法加大的情况下，我们只能是尽量减少无必要的能量消耗，从而积聚有效能量。
    在这一方面，东方的佛道儒三家修炼方法、中医、气功等均可以作为借鉴，作为以上的各家的理论方法博大精深，但均有共同点都是：清静养生。道家老子《道德经》的“清静无为”“无为而无不为”“清静为天下正”“贵柔”“守弱”“卑下”“大智若愚”“自然”“慈”“谦”“无私”“不与天下争，而天下莫能与之争”这些，均告诉世人，要放下外界的各种私心妄念，进入“道”中。但“道可道非常道”，只有你悟了至高无上的“道”，你才会修道、得道。佛家禅宗的“放下一切，就是真悟”，儒家的“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。中医《黄帝内经》的“恬淡虚无”“积精全神”“精神内守”，气功要求的“松静自然”。以上这些智慧是博大精深的，我们这里只不过借用些调整心态的方法，使自己能够从各种负面情绪的纠缠中超脱出来，先达到一种静止状态的超脱，处于“无”“空“静”的表层状态。
     神经症患者的个性中，由于负面情绪的能量占主导位置，掩盖了正面情绪的能量。所谓正面情绪是指人的需要欲望满足后的一种诸如快乐、喜悦、优越感，这种需求欲望如：安全、性、爱、受尊重、成就、自我实现等。在“空”“无”“静”的状态中，恢复启动内心深处的欲望，并为欲望设立切实的目标，为实现目标采取行动，这过程以及实现的成果才能真正形成生活标向流，抗衡和覆盖漩涡流。这里可以用到许多的方法，如：沉思冥想，超脱一切的超意识思索法（超意识为内心深处直觉似的思维）等。生活中的许多方面都可以列入目标，不要脱离正常的工作、学习环境，这时候原来的适当的工作压力会变成形成生活标向流的动力，在目标思索、实现的过程中会感到原来的负面情绪感觉淡多了，有的是一种前所未有内在的力量和自信，这时候，漩涡的影响也是存在，要注意的是以直觉作为自己的指导，无为对待漩涡，坚定不移地去为实现目标努力。只要不间断坚持一段时间，你很快就会形成真正意义上的生活标向流，也就是由自己的意识做主，由自己的欲望目标为导向的，平面发射状的、收缩自如的、灵活的、有力量的、主动性的思维流形成了（原来的的漩涡思维，是由潜意识中的恐怖、焦虑、担心等做主的，被动的以消除负面能量为导向的徒劳无益的无止境的纠缠不已的思维）。这种良性的思维流形成后，在某一程度上覆盖住了漩涡流，但还没有完全覆盖，这时候一有负面思维就马上转移的生活标向流上，已经有据点可依靠了，敌人来了我们就转移到根据地。余下的是不断壮大根据地，直到最终彻底覆盖了漩涡流。
    神经症原因在于最靠近意识的这层潜意识（称为第一层潜意识或者下意识）被漩涡流占据，从而影响意识流的正常功能。现在我们新的生活标向流层，覆盖住了原来的漩涡流下意识层，变成了新的下意识层，这样漩涡被隔离开，无法对意识产生直接的作用，神经症就得到解脱。要注意的是漩涡并没有消失，只不过被转移位置和削弱能量，所以神经症的复发是正常的，但是，这时候，由于认识了它的来去原因，而且又有生活标向流层根据地基础，我们可以很快的转移意识对漩涡的关注到生活标向流中，随即得到解脱，不会陷入原来那种害怕、抵抗、纠缠不已的痛苦状态。也就是说，这时候神经症对我们的生活已经没有什么影响，我们对它偶尔来去已经能够应付自如了。更多请到道成心理（生命智慧）咨询中心dcxlzx.cn

盖德

道成，你的这个帖子应该发在强迫症大图书馆。

道成

引用第4楼盖德于2008-08-29 10:30发表的  :
道成，你的这个帖子应该发在强迫症大图书馆。

     谢谢盖德！
不过我刚到不久，还搞不清楚这两板块的区别，好像差不多，呵呵。

盖德

引用第5楼道成于2008-08-29 12:02发表的  :

     谢谢盖德！
不过我刚到不久，还搞不清楚这两板块的区别，好像差不多，呵呵。

呵呵，接触多了就会知道的。

道成

引用第6楼盖德于2008-09-02 10:14发表的  :

呵呵，接触多了就会知道的。

请教盖德，大图书馆，我尝试发帖，可是系统提示我还不能发。

盖德

引用第7楼道成于2008-09-03 11:52发表的  :

请教盖德，大图书馆，我尝试发帖，可是系统提示我还不能发。

哦，这样啊。那暂时就发在这里吧。

道成

引用第8楼盖德于2008-09-05 10:15发表的  :

哦，这样啊。那暂时就发在这里吧。

嗯，谢谢盖德关心