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我是上海一名尖子生，以前屡考第一，但从高二起我遇到了一个问题。这个心理问题的开始是我右手中指的茧——经过
十几年的写字所形成的，以至我一段时间很怕我的笔接触我的茧，特别是笔上的那些纹路。但慢慢的我连那些有纹路的笔都
产生恐惧。拿着有纹路的笔就不自在，特别是在做作业的时候，似乎心里有一件事未完成，使我不能集中精力做题，考试也
不能考出水平。我妈叫我不要把笔握得很紧，但考试要有速度，怎能不握紧呢？我也想买一些没纹路的笔用，但几乎每一支
都有纹路。拿着有纹路的笔时，我在心里对自己说不要去摸纹路就行了，但总忍不住去摸一下，这浪费了我的时间，尤其在
分秒必争的考试中。后来又发展到连书桌上有一点纹路我心里都不舒服。就在高二期末考试前，我一直都很害怕，怕在考试中
这个心理问题又来了怎么办，以致我复习时效率很低。考试过程中也有点害怕，害怕自己因这个问题而完成不了试卷。但凭
借我平日的实力，我还是考了全级第三。
现在放假，我看一些心理书籍，慢慢调整自己，对有纹路的笔和书桌的纹路的恐惧减少了，有时做作业也很集中精神。但
高三还有很多考试等着我，我还是有点担心。我也明白这和我的压力有关——我以前屡考第一，被誉为“级一”，人人都注视
着我——就象有人说的压力增加了刘翔的痛。我正努力的克服这个心理问题，努力地恢复信心。但我想请教一下你，有什么方法
可以完全克服这个心理问题。小弟感激不尽！
又一个受伤的刘翔
2008年8月20日 |
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发表于 2008-8-23 17:28:36