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楼主: jackson57764

控制 与 强迫 如何区别?(问) 和奉上自己超强经验总结

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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2008-9-29 20:44:28 | 显示全部楼层

Re:控制 与 强迫 如何区别?(问)   和奉上自己超

就我感受:  我感到自己 心理很细腻(哎,还男生呢) ,  常常心里为了点小事,觉得对不起别人,或是觉得做得是不是不够好.
   哎,明知道没必要,却久而久之,养成了动不动就  感情丰富的坏毛病,结果   现在真的"病"了   .

不知道如何去 不想它,结果影响到了学习,不过,自己在对待"做事"这份上,总结出"认真"两字,就真的认真下去了.不过,还是需要些自己的意志,把自己拉回来.

效果还不错.


然而,虽然在做事上我能 有突破,   可是,生活上也有问题呀,我把自己当正常人,脑子却已经不听使唤   ,动不动就动感情,胡思乱想,我克制的办法是  读书,认真下去.等会就没事了.  或睡一觉    .


挺苦,有时想  自己去买药吃   .  不过没钱,又怕父母发现,和他们寄予的重托.  我最近萌生 学"禅" 的想法.


感受与大家分享    挺苦   ,上大学的时候,我就准备适当吃点药了 .不知 这高3一年能不能熬得住
始终相信自己!
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发表于 2008-9-30 09:33:11 | 显示全部楼层

Re:控制 与 强迫 如何区别?(问)  和奉上自己超强

恩,认为男生心理很细腻,很不好吗?有些排斥这样的自己吗?
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 楼主| 发表于 2008-9-30 11:59:39 | 显示全部楼层

Re:控制 与 强迫 如何区别?(问)   和奉上自己超

没有排斥自己的想法,反而总觉得自己总比别人聪明,看的眼界广,只是 ,脑袋就是不好使,会乱想,想太多了,就病态了罢.

自己不说违心话,我从来都 不愿去接受  杀生 这个事实,如鸡啊,鸭啊 青蛙等,
我不愿伤害他人,却把自己困蔽了,总是想别人会怎么想  知道这个问题后,我必须默念"不要乱想" 并转移到其它事物上,精力集中后,就好了  . 不过挺痛苦啊 

大概是完美主义者   
始终相信自己!
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-10-1 10:33:28 | 显示全部楼层

Re:控制 与 强迫 如何区别?(问)  和奉上自己超强

jackson57764:我不愿伤害他人,却把自己困蔽了,总是想别人会怎么想,知道这个问题后,我必须默念"不要乱想" 并转移到其它事物上,精力集中后,就好了,不过挺痛苦啊--这个方法不是很可取,你的问题还是会持续存在,并且会以不同方式表现出来。
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发表于 2008-10-3 22:38:34 | 显示全部楼层

Re:控制 与 强迫 如何区别?(问)  和奉上自己超强

[s:1]
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