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怎么样才能走出悲伤的尽头

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渐悟自然

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发表于 2008-7-31 20:09:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么样才能走出悲伤的尽头
    接近十年的不良好感觉就这样伴随着我的成长,我感到我自己是否还有救,是否还能否找回真正的自己。
    小的时候,我很少有微笑,因为我的母亲对我是不满意的。因为我做事情总是达不到她的要求,她要的是一个什么都能替她做的女孩子。我小的时候,可能记忆力不好还是太笨的原因,经常忘记一些事情或着是她叫我做的事情没做好,这样很难听的辱骂就是成了家常便饭,从那时起我就很少有微笑,心里想着要快点长大,离开这个没有爱的家。
     记的小时候一次春游,同学们都带了很多好吃的好玩的。而我只是带了几根油条,因为我她只给我一块钱,这次春游让我记忆深刻,我还记的别人那嘲讽的笑和那种瞧不起的眼光,而她当时拿钱给我的时候还说小孩子搞那么多过场干什么,从那时起我就觉的我在她的心里只值一块钱。
     在家里面父亲也是经常挨她骂的,记的有一次父亲做一人她认为会赔钱的生意而经常打架,我当时想如果她离开了这个家对我和父亲是一件好事。但最后这个生意赚了钱,她就没再闹了,那些时间经常出去不回家,也不管这个家。我妈就是那种为了一点小事不如她的意的人就会破口大骂的人,没有素质的人,在外人面前却是一个把自己说的很好的人,很要自己的面子。总之,和她在一起就会觉的很讨厌她,可是,她是我的母亲。一个天天都得面对的人,而且她说什么你就必须去做的下命令的人。生活是由许多小的生活碎片构成的,我觉的在我小的时候,她让我伤透了心,以至于致到现在我都是那种不会怎么笑的那种人,这就是人生的悲剧,你不的不面对你不想面对的人。
      我强迫的症状从小学六年级就有了,当时总觉的开的水龙头没关好。上课的时候老想这些事情或者是其它让自己担心的事情,老师讲的什么只听的一知半解。不能投入,可想而知学习效果,这情况一直到现在。有时候更是挖空心思想那些让自己害怕和担心的的,没完没了。
     我曾经和她交流我有强迫症,而他却说我该找女朋友了,这些胡思乱想就不会有了。我在想无知的人就这样好笑,她对你这种问题总有一个很简单的办法。那怕你是她的儿子,这真是一种比哭还难受的感觉。
     不知道是为什么,我从小学开始就没什么朋友。不容易和别人从心灵上去交流,因为自己本身就是一不怎么快乐的人。一个挂着苦瓜脸的人,一个好像别人欠你几百万那种人。性格上的内向让我感觉很孤单,觉的这世界上没有什么温暖,让人感的很悲伤。现在我症状是害怕脏,总觉的哪什么脏东西会传染上我,总是去注意那么脏东西,使我一上街就觉的不舒服,精神上紧张。
反复开关水龙头和有关开关的东西,总觉的没关好。很多事情习惯上做两次。打电话的时候总是把耳朵靠的很近,生怕没听清别人说话,总是习惯重复别人说过的话,以确认没有听错。我的生活在强迫中反复。
    我现在是一个做什么都没有自信,害怕和陌生人见面。对别人没有信任感,怕去面对的一个人。我对自己很失望,20多好几的人了,看着和自己一样大有同学什么都有了,而我因为这个病,却什么都没有,还在思想上有这么大有包袱,我对家,对母亲,的感觉都很淡了。我看不到我的未来,我看不希望,看不到幸福。有时候在想,在人世上活着这样的累,还不如去一了百了的好。
    对于有这种病的朋友们,我真诚的祝你们找回真正的自我。快乐的生活,活出人生的精彩。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-7-31 21:21:16 | 显示全部楼层
我真诚的祝你们找回真正的自我。快乐的生活,活出人生的精彩。______您也一样可以拥有精彩的人生。
其实你随时都具备完全快乐起来的条件。只要你不要让完美主义掩盖了生活中愉快的一面,而只紧紧抓住不如意的不放。

生活本来就是苦乐参半的,完美主义者注定痛苦。
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夏夜风凉

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发表于 2008-7-31 22:21:30 | 显示全部楼层
你的强迫症经历我也有过,不过我比你幸福些,
随着病痛的折磨我失忆了,
忘掉了许多以前不愉快的事,
朋友你要加油,
希望你自己能走出自己的路,重获自由,
真心祝福你!
幸存者... AND强迫症援助志愿者...
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-8-1 10:05:50 | 显示全部楼层
主要是母亲对你的教育,让你的内心很没有安全感啊,所以你才会担心那么多.这就好比不能做错,做错了会被母亲骂一样.
你想要改变,首先要做的就是接受自己,接受自己可能有些自卑,可能有些担心,有些地方还做得不好,不要去排斥和逼迫自己后者说逃避,而应该自己先理解自己,同时呢面对很多事情,我们量力而行的去努力就好了.这样慢慢地随着你合理的面对了生活,在生活中取得了一些成绩,你会快乐起来的.
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-8-1 11:26:50 | 显示全部楼层
现在我症状是害怕脏,总觉的哪什么脏东西会传染上我,总是去注意那么脏东西,使我一上街就觉的不舒服,精神上紧张。--请问这种情况持续多久了?
反复开关水龙头和有关开关的东西,总觉的没关好。很多事情习惯上做两次。打电话的时候总是把耳朵靠的很近,生怕没听清别人说话,总是习惯重复别人说过的话,以确认没有听错。我的生活在强迫中反复。--除了这些,还有其他困扰你的类似问题吗?
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福至心灵

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发表于 2008-8-1 12:27:44 | 显示全部楼层
我的父母以前也经常打骂我,但我知道他们心里是爱我的,只是教育方法不对!
楼主小时候确实不幸福,但这个世界比你不幸的人多得是,我们还是应该多看看生活的积极一面,要认识到不完美才是真理!
与尔同销万古愁
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不违本心

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发表于 2008-8-1 13:06:58 | 显示全部楼层
寻找自我你好!从你的描述中感觉到此时的心情与感受。
在妈妈的打骂中长大,也在父母的争吵中长大,这些都让你感觉到这个家没有温馨,没有安全可言。所以你从小就知道自己的事情自己做,不相信任何人。在这样环境中长大,让你严重缺乏安全感,在妈妈的辱骂与否定中长大,也让你产生了一种严重的自卑情结。所以从那个时候开始 你就不相信任何人,防备心理特别强,对自己的要求也特别的高,特别的爱思考,特别的要强,但是你对外从来都是采取接受忍耐的态度,对自己的父母内心有在打的愤怒也只是忍受着,所以在你的内心有一股非常大的愤怒没有得到发泄,让你很难受,总是通过反复重复某一动作来缓解内心的焦虑与不安,不然做任何事情都无法静心,但是理性的自己也总是在对抗这样的做法,所以就一边的做一边的痛苦,自己也控制不了。时间长就把自己纠缠在自己的想象里,分不清现实与想象,很痛苦。不知道你是不是这样的感受?
上海神光心理咨询中心,专业治疗各种神经症! QQ:840920598
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发表于 2008-8-1 14:08:27 | 显示全部楼层
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发表于 2008-8-1 14:37:20 | 显示全部楼层
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渐悟自然

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发表于 2008-8-1 17:27:55 | 显示全部楼层
楼主:
         不妨跟你说,我跟你的家庭背景都差不多一样, 你现在的状况也是和我的差不多。      
        有时我会想究竟她为什么这么喜欢骂人呢?为什么这么喜欢在我做的事情里挑骨头呢?是不是童年时。。。,唉!只希望以后不要成为这样的人!害人害己!
        
         楼主,让我们一起共同努力吧!让煎熬快快离我们而去!让笑容尽早展现!
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