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我这属于强迫症吗?

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渐悟自然

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发表于 2008-7-28 20:55:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是男生 有时候感觉自己不够“爷们儿” 感觉自己活的特别累 不像其他同学那样洒脱 打个简单的比方吧 我和另外一个同学 都买了同样型号的手机 买的时候那位同学随便看看就完成了交易 我呢 却挑来挑去 仔细观察 买回家还在台灯下仔细检查 看有没有划痕啊什么的 平时使用的时候也倍加爱惜 生怕磕了碰了 不小心磨损了 还心痛的寝食难安 心里格里格拉好久 始终放不下 严重影响心情 甚至影响与朋友的关系 更难以启齿的是 这段低潮期会持续很久 平时做事也是 感觉仔细的过了头 还总往坏处想 比如出门的时候 水龙头 电源什么的要看好几遍 出门以后也放心不下!
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不违本心

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发表于 2008-7-29 01:21:45 | 显示全部楼层
我曾经也有你这样的情况,你说的我都经历过.
你说的挑手机吧,我觉得有两个原因.
一是觉得钱财得来不易,特别珍惜是很正常的.有些孩子家里比较宠,觉得买个手机没什么,所以随便挑了就给钱,那也很正常啊.不过你知道吗,有些人觉得这样花钱比较能满足虚荣心,谁知道他心里是不是也是很爱惜手机呢?只是没有表现出来.
二是有些人根本就觉得手机是用来打电话的,没有特别爱惜,也是很正常的.
有时候爱惜东西是和钱财没有关系的,是一种良好的习惯,不过楼主有点过分注意了.如果我们有爱惜东西的思想,通常买了新的东西,都会特别爱惜,当用旧了,就不怎么紧张了,这是一种正常的情绪.
不过不能过分关注,一旦过分关注,就很有可能演变成强迫行为了.
你说的反复检查方面,是有点强迫症倾向了,不过只要你注意不要继续重复下去,很快就会好转的.
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福至心灵

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发表于 2008-7-29 01:25:49 | 显示全部楼层
还不算吧,只是有些强迫人格。找心理医生聊一下,找到你病的原点。心绪打开后,就会慢慢好的。
追寻阳光是我的理想 QQ 869466310
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-7-29 09:33:27 | 显示全部楼层
墨白白:从字面来看,你的问题在初期,通过心理学的方法可以得到减轻。多来这里学习和看其他朋友帖子对你会有些帮助。
如tt1234朋友所说:只要你注意不要继续重复下去,很快就会好转的.。祝福你!
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-7-29 09:58:12 | 显示全部楼层
其实反过来看正因为仔细,所以你做事情比较塌实,同时呢对人也比较好.
其实以后只要适当地学会放开一点就好.
别对自己要求太高,别害怕出错,只要自己量力而行的做就好了,出错不是自己完了,而是一个给自己学习总结经验的机会,能让你以后更好的.
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-7-29 15:47:18 | 显示全部楼层
客观世界本身就是不完美的,而自己自己却一厢情愿地要完美,这注定受伤害,养成顺其自然的人生态度吧。
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