|
发表于 2008-10-10 13:06:29
|
显示全部楼层
我个人想法和蠓蚴不同,我应该会对其他强迫症的朋友有种同病相怜的感觉,即使他的想法再离奇,我也 不会奇怪,因为强迫症的人想法都不会被别人理解,不是太正常,难道蠓蚴的想法就很正常么?
前天听了韩非老师的录音讲座,他说跑步会提升的精神状态。于是今天第一次真正意义上的锻炼,早上慢跑了一小时,加上走路,大概有6 7公里吧~!韩非者是是说要跑就连续一小时最好,但我的肺活量太低,坚持不住,每次只跑1公里多点就得去走几分才行,跑和走一起也有个6 7公里了吧。。这是我以前想不到的事
今天又去人民医院看病,这是我第一次为自己 的毛病看医生,医生给定为抑郁症,尽管我已经明确说了以前有过严重抑郁情绪现在没有,但还是这么定我的病。给我开的多虑平,才四块钱真想不通,还有补肾益脑片61块钱,一星期后去复诊~~~吃了药1小时后真的有点好想睡,有一种不想去想东西的感觉非常不错~
那个新晴,你半夜能起来发泄情绪~~我去怎么也做不到正常发泄,只知道自责自虐,所以对你能尽情发泄情绪甚至有点羡慕~~ |
|