因为强迫我无法生育

方方1986

有记忆起,强迫就陪同着我,记忆中是强迫思维比较厉害,偶伴有强迫行为,渐渐地我的生活只有强迫思维了,17岁那一年,我爆发了失眠,才开始治疗的,因为一开始不了解病情,我很迷茫,那种痛又何以锥心彻骨来形容，慢慢地我知道了自已的情况，也开始了漫漫的治疗旅程，一开始的治疗效果并不好，我由一开始的失眠发展成了对睡眠的恐惧，同时，失眠的痛苦也在我心里扎了根，我心里清楚，这还是一种强迫，那时服用了长时间的安定才缓解了失眠，那个时候，我心里就有了一种顾虑：我是一个女人，如果我怀孕的时候失眠咋办，我不吃安定我会崩溃的．
到现在，十几年过去了，通过我自已对森田疗法的实践，我的情况不错，现在，好像所有的冲突都集中在了怀孕恐惧中，我只要一想到自已有一天会怀孕，就会紧张焦虑，有一种天塌下来的感觉，无法形容那一种感觉，而除去这一层，我现在可以轻松地生活，其它的症状好像淡化了，可以说是消失了，所以，我和爱人决定以后领一个小孩子，就让那些症状随着我永不怀孕的决定一起消失吧，　
能有人给我一点提示吗，我的决定是否正确

邓云天

接受把，即便失眠了，也接受了，睡不着就睡不着，闭目养神也可．就这样就可以解决了！

你越不接受，越痛苦，越担心！

pcshorter

这也是一个办法。也有可能你真怀孕了反而症状就没有了

我心永恒

还是你的心结没有打开，我认为不要回避才是道理，因为我是有过经历的，我们的症状就是这样，总觉这个那个都无心无力承担，其实你做了，才发现没什么会发生，一切和往常一样，[s:2]

方方1986

我也知道回避无法解决问题,在生活的其它方面,我已经无所畏惧,可以说现在的生活,除了无法生育,我几乎游刃有余,但怀孕这个问题上，我始终没有办法迈出第一步，我想可能是我太想拥有一个孩子，如果说，我的生命可以换回一个孩子，我不会犹豫，但，我的脑袋不会因此对我产生怜悯， ，

我心永恒

人类跨出的第一步都很艰难,影响你的其实已不是强迫症,而是真实的人缺乏勇气了,希望你勇敢跨出这一步.

方方1986

我想,现在我的这一情况算是强迫恐惧中的一种了吧,几十年伴随着强迫症,也习惯了,有就有吧,没什么关系,记忆中的痛相比现在又何止千百倍，也都过来了，不是还活着么，森田对我的帮助很大，但终究无法治愈我的种种，也不错了，至少，我的生活有了很大的改观，还是得好好活下去的，或者，别人看来我的生命并不完美，也不计较了．