强迫症彻愈后的体会

niepanoo · 发表于 2008-9-10 03:10:44

看了很多病友治愈后的心得，大都是坚持做事，努力生活。我也有这个体验:有事干点什么时注意力转移了，症状的确减轻了，但一停下来就有去想了。强迫症的魅力真的很大，我坚持了一两天就受不了太难了！
用精神分析和催眠有治好的吗，把内心潜在的复兴情绪或恐惧释放出来，我想是很有好处的。不知有做过这样治疗的朋友没？

mycnpk · 发表于 2008-9-10 10:05:32

引用第1楼夏日星空于2007-10-02 13:00发表的 :
顶啊强迫症就是强迫自己什么都想得到这句话太对了,我们要勇敢追求心中的梦想,表现出自己的优点和缺点.奋斗的道路上,有得到也回会有失去. 这就是生活

对，强迫自己什么都要得到于是又了精神冲突

copybrian · 发表于 2008-9-11 08:26:36

常回来看看,这篇文章很正很对,我也好得差不多了,病友们就按这个思路去驯服小强吧.

hx81hx · 发表于 2008-11-18 07:53:10

有的说的很容易。有的感觉有很难。

wl139321 · 发表于 2008-11-20 20:31:51

我也要求一死，把病治好！再不完美！！！！！我喜欢我现在这样！！

wl139321 · 发表于 2008-11-21 19:28:57

我已有不舒服就来这里，能找到答案，谢谢各位！！！共同不努力！！！！！！哈哈哈 [s:2] [s:1] [s:7]

datou001 · 发表于 2008-11-24 22:24:43

其实你提到了，一个关键的问题，那就是严重时不要去改变，轻时可去控

datou001 · 发表于 2008-11-28 22:05:18

支持你的说法，生活与强迫的较量。快就是慢，慢慢的调整

datou001 · 发表于 2008-11-28 22:06:43

其实我现在想来不如不去控制去好，无为去漫漫的适应。在生活中去体验

happy · 发表于 2008-12-25 09:28:57

我看了几天书感觉，作用挺大，好起来其实挺快的，不好也没关系，人家说慢慢来嘛，我们都是人，都是差不多的，不要急。
我以前的那些想法，现在不去管它，一会就过去了，一会就好，森田法太神奇了。
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